Info
Ten blog rowerowy prowadzi Mazin z miasteczka Zabrze.
Mam przejechane 47708.16 kilometrów w tym 924.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 28.99 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 3809 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec24 - 0
- 2014, Luty20 - 1
- 2014, Styczeń8 - 2
- 2013, Grudzień3 - 1
- 2013, Listopad6 - 0
- 2013, Październik20 - 0
- 2013, Wrzesień16 - 0
- 2013, Sierpień23 - 4
- 2013, Lipiec27 - 0
- 2013, Czerwiec20 - 1
- 2013, Maj20 - 3
- 2013, Kwiecień19 - 1
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty7 - 0
- 2013, Styczeń4 - 0
- 2012, Grudzień5 - 1
- 2012, Listopad4 - 1
- 2012, Październik9 - 1
- 2012, Wrzesień14 - 1
- 2012, Sierpień13 - 0
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec16 - 0
- 2012, Maj11 - 3
- 2012, Kwiecień15 - 3
- 2012, Marzec9 - 1
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń6 - 1
- 2011, Grudzień4 - 2
- 2011, Listopad10 - 3
- 2011, Październik13 - 7
- 2011, Wrzesień18 - 1
- 2011, Sierpień21 - 0
- 2011, Lipiec19 - 1
- 2011, Czerwiec18 - 1
- 2011, Maj20 - 3
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec19 - 2
- 2011, Luty13 - 4
- 2011, Styczeń8 - 4
- 2010, Listopad8 - 2
- 2010, Październik23 - 4
- 2010, Wrzesień16 - 0
- 2010, Sierpień20 - 2
- 2010, Lipiec19 - 1
- 2010, Czerwiec18 - 0
- 2010, Maj16 - 1
- 2010, Kwiecień14 - 5
- 2010, Marzec16 - 1
- 2010, Luty2 - 1
- 2009, Grudzień5 - 3
- 2009, Listopad11 - 0
- 2009, Październik13 - 2
- 2009, Wrzesień24 - 2
- 2009, Sierpień21 - 2
- 2009, Lipiec23 - 1
- 2009, Czerwiec19 - 3
- 2009, Maj21 - 1
- 2009, Kwiecień24 - 8
- 2009, Marzec4 - 0
- 2009, Luty1 - 4
- 2009, Styczeń3 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2010
| Dystans całkowity: | 916.20 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 32:23 |
| Średnia prędkość: | 28.29 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 66.44 km/h |
| Suma podjazdów: | 80 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (106 %) |
| Maks. tętno średnie: | 148 (84 %) |
| Suma kalorii: | 25207 kcal |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 57.26 km i 2h 01m |
| Więcej statystyk | |
- DST 57.15km
- Czas 01:57
- VAVG 29.31km/h
- VMAX 51.24km/h
- HRmax 169 ( 96%)
- HRavg 134 ( 76%)
- Kalorie 1387kcal
- Podjazdy 80m
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
SPOKOJNIE.
Wtorek, 30 marca 2010 · dodano: 30.03.2010 | Komentarze 0
ZABRZE-PYSKOWICE-GLIWICE.
- DST 130.36km
- Czas 04:03
- VAVG 32.19km/h
- VMAX 59.25km/h
- HRmax 187 (106%)
- HRavg 147 ( 84%)
- Kalorie 3477kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
GÓRA ŚW ANNY ZDOBYTA,,GMG"
Niedziela, 28 marca 2010 · dodano: 28.03.2010 | Komentarze 0
CIĘŻKO ,I JESZCZE RAZ CIĘŻKO.
- DST 41.92km
- Czas 01:28
- VAVG 28.58km/h
- VMAX 48.32km/h
- HRmax 169 ( 96%)
- HRavg 136 ( 77%)
- Kalorie 1141kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
SPOTKANIE KUMPLI Z;;AGD-PARTNER''.
Piątek, 26 marca 2010 · dodano: 26.03.2010 | Komentarze 0
ZABRZE-SZAŁSZA-CZECHOWICE.
- DST 55.57km
- Czas 01:52
- VAVG 29.77km/h
- VMAX 53.15km/h
- HRmax 166 ( 94%)
- HRavg 138 ( 78%)
- Kalorie 1366kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
DZISIAJ TEŻ SIĘ UDAŁO.
Środa, 24 marca 2010 · dodano: 24.03.2010 | Komentarze 0
ZABRZE-PYSKOWICE-CZECHOWICE.
- DST 48.58km
- Czas 01:39
- VAVG 29.44km/h
- VMAX 46.95km/h
- HRmax 167 ( 95%)
- HRavg 139 ( 79%)
- Kalorie 1232kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
SZUKANIE WIOSNY.
Wtorek, 23 marca 2010 · dodano: 24.03.2010 | Komentarze 0
STAŁA TRASA.
- DST 100.09km
- Czas 04:07
- VAVG 24.31km/h
- VMAX 66.44km/h
- HRmax 184 (105%)
- HRavg 140 ( 80%)
- Kalorie 3130kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
MAŁA GRUPA , ALE MOCNA!!!!!
Niedziela, 21 marca 2010 · dodano: 24.03.2010 | Komentarze 0
ZWIEDZANIE OKOLIC T.GÓR.
- DST 48.83km
- Czas 01:44
- VAVG 28.17km/h
- VMAX 48.32km/h
- HRmax 169 ( 96%)
- HRavg 140 ( 80%)
- Kalorie 1291kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
WYKORZYSTANIE POGODY.
Piątek, 19 marca 2010 · dodano: 19.03.2010 | Komentarze 0
ZABRZE-CZECHOWICE.
- DST 42.13km
- Czas 01:29
- VAVG 28.40km/h
- VMAX 47.40km/h
- HRmax 160 ( 91%)
- HRavg 139 ( 79%)
- Kalorie 1107kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
PIERWSZE CIEPŁO.
Czwartek, 18 marca 2010 · dodano: 18.03.2010 | Komentarze 0
ZABRZE-GLIWICE-CZECHOWICE.
- DST 46.53km
- Czas 01:40
- VAVG 27.92km/h
- VMAX 50.33km/h
- HRmax 163 ( 93%)
- HRavg 138 ( 78%)
- Kalorie 1253kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
NADAL ZIMNO.
Wtorek, 16 marca 2010 · dodano: 16.03.2010 | Komentarze 0
ZABRZE-GLIWICE-CZECHOWICE.
Jazda z nowymi błotnikami za całe 27 zł-jest ok.
- DST 44.57km
- Czas 01:36
- VAVG 27.86km/h
- VMAX 43.65km/h
- HRmax 160 ( 91%)
- HRavg 140 ( 80%)
- Kalorie 1267kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
PRZED ZIMĄ !!!!!!!!
Piątek, 12 marca 2010 · dodano: 12.03.2010 | Komentarze 0
ZABRZE-GLIWICE-CZECHOWICE.