Info
Ten blog rowerowy prowadzi Mazin z miasteczka Zabrze.
Mam przejechane 47708.16 kilometrów w tym 924.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 28.99 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 3809 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec24 - 0
- 2014, Luty20 - 1
- 2014, Styczeń8 - 2
- 2013, Grudzień3 - 1
- 2013, Listopad6 - 0
- 2013, Październik20 - 0
- 2013, Wrzesień16 - 0
- 2013, Sierpień23 - 4
- 2013, Lipiec27 - 0
- 2013, Czerwiec20 - 1
- 2013, Maj20 - 3
- 2013, Kwiecień19 - 1
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty7 - 0
- 2013, Styczeń4 - 0
- 2012, Grudzień5 - 1
- 2012, Listopad4 - 1
- 2012, Październik9 - 1
- 2012, Wrzesień14 - 1
- 2012, Sierpień13 - 0
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec16 - 0
- 2012, Maj11 - 3
- 2012, Kwiecień15 - 3
- 2012, Marzec9 - 1
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń6 - 1
- 2011, Grudzień4 - 2
- 2011, Listopad10 - 3
- 2011, Październik13 - 7
- 2011, Wrzesień18 - 1
- 2011, Sierpień21 - 0
- 2011, Lipiec19 - 1
- 2011, Czerwiec18 - 1
- 2011, Maj20 - 3
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec19 - 2
- 2011, Luty13 - 4
- 2011, Styczeń8 - 4
- 2010, Listopad8 - 2
- 2010, Październik23 - 4
- 2010, Wrzesień16 - 0
- 2010, Sierpień20 - 2
- 2010, Lipiec19 - 1
- 2010, Czerwiec18 - 0
- 2010, Maj16 - 1
- 2010, Kwiecień14 - 5
- 2010, Marzec16 - 1
- 2010, Luty2 - 1
- 2009, Grudzień5 - 3
- 2009, Listopad11 - 0
- 2009, Październik13 - 2
- 2009, Wrzesień24 - 2
- 2009, Sierpień21 - 2
- 2009, Lipiec23 - 1
- 2009, Czerwiec19 - 3
- 2009, Maj21 - 1
- 2009, Kwiecień24 - 8
- 2009, Marzec4 - 0
- 2009, Luty1 - 4
- 2009, Styczeń3 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2010
| Dystans całkowity: | 991.73 km (w terenie 10.00 km; 1.01%) |
| Czas w ruchu: | 34:07 |
| Średnia prędkość: | 29.07 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.99 km/h |
| Suma podjazdów: | 79 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (105 %) |
| Maks. tętno średnie: | 153 (87 %) |
| Suma kalorii: | 26112 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 70.84 km i 2h 26m |
| Więcej statystyk | |
- DST 42.33km
- Czas 01:27
- VAVG 29.19km/h
- VMAX 42.30km/h
- HRmax 163 ( 93%)
- HRavg 134 ( 76%)
- Kalorie 1042kcal
- Podjazdy 79m
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
KRĘCENIE.
Piątek, 30 kwietnia 2010 · dodano: 01.05.2010 | Komentarze 0
ZABRZE-CZECHOWICE.
- DST 54.95km
- Czas 01:48
- VAVG 30.53km/h
- VMAX 47.58km/h
- HRmax 182 (104%)
- HRavg 145 ( 82%)
- Kalorie 1437kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
JAZDA W GRUPIE.
Czwartek, 29 kwietnia 2010 · dodano: 01.05.2010 | Komentarze 0
ZABRZE-WIELOWIEŚ
- DST 140.93km
- Teren 10.00km
- Czas 05:57
- VAVG 23.69km/h
- VMAX 63.99km/h
- HRmax 176 (100%)
- HRavg 123 ( 70%)
- Kalorie 4183kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
SŁONECZNA NIEDZIELA.
Niedziela, 25 kwietnia 2010 · dodano: 28.04.2010 | Komentarze 0
MAŁĄ GRUPĄ OBJECHALIŚMY RACIBÓRZ I OKOLICE - PIĘKNE TERENY.
- DST 43.31km
- Czas 01:30
- VAVG 28.87km/h
- VMAX 48.45km/h
- HRmax 162 ( 92%)
- HRavg 134 ( 76%)
- Kalorie 1080kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
SZKODA TEJ TRZEBNICY !!!!!!.
Sobota, 24 kwietnia 2010 · dodano: 24.04.2010 | Komentarze 2
ZABRZE-GLIWICE-CZECHOWICE.
ZDROWIE NIE POZWOLIŁO MI TROCHĘ ZAMIESZAĆ.
- DST 35.35km
- Czas 01:13
- VAVG 29.05km/h
- VMAX 45.68km/h
- HRmax 162 ( 92%)
- HRavg 130 ( 74%)
- Kalorie 820kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
TRZEBA WYLUZOWAĆ.
Piątek, 23 kwietnia 2010 · dodano: 24.04.2010 | Komentarze 0
ZABRZE-CZECHOWICE
- DST 124.88km
- Czas 03:49
- VAVG 32.72km/h
- VMAX 62.92km/h
- HRmax 185 (105%)
- HRavg 153 ( 87%)
- Kalorie 3300kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
GÓRA ŚW ANNY .
Niedziela, 18 kwietnia 2010 · dodano: 20.04.2010 | Komentarze 1
MUSZĘ WYLUZOWAĆ,JEST ŹLE.
- DST 45.95km
- Czas 01:37
- VAVG 28.42km/h
- VMAX 48.45km/h
- HRmax 167 ( 95%)
- HRavg 135 ( 77%)
- Kalorie 1125kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
WYJAZD PO DESZCZU.
Piątek, 16 kwietnia 2010 · dodano: 19.04.2010 | Komentarze 0
ZABRZE-SZAŁSZA-CZECHOWICE.
- DST 40.82km
- Czas 01:27
- VAVG 28.15km/h
- VMAX 53.90km/h
- HRmax 156 ( 89%)
- HRavg 132 ( 75%)
- Kalorie 993kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
ODPOCZYNEK
Poniedziałek, 12 kwietnia 2010 · dodano: 19.04.2010 | Komentarze 0
ZABRZE-CZECHOWICE.
- DST 124.20km
- Czas 03:56
- VAVG 31.58km/h
- VMAX 53.29km/h
- HRmax 184 (105%)
- HRavg 148 ( 84%)
- Kalorie 3500kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
NADAL SĄ LEPSI.
Niedziela, 11 kwietnia 2010 · dodano: 11.04.2010 | Komentarze 1
ZABRZE-GÓRA ŚW ANNY.
- DST 63.61km
- Czas 02:07
- VAVG 30.05km/h
- VMAX 48.79km/h
- HRmax 164 ( 93%)
- HRavg 137 ( 78%)
- Kalorie 1580kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
NOWA TRASA.
Czwartek, 8 kwietnia 2010 · dodano: 11.04.2010 | Komentarze 0
ZABRZE-TOSZEK.