Info
Ten blog rowerowy prowadzi Mazin z miasteczka Zabrze.
Mam przejechane 47708.16 kilometrów w tym 924.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 28.99 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 3809 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec24 - 0
- 2014, Luty20 - 1
- 2014, Styczeń8 - 2
- 2013, Grudzień3 - 1
- 2013, Listopad6 - 0
- 2013, Październik20 - 0
- 2013, Wrzesień16 - 0
- 2013, Sierpień23 - 4
- 2013, Lipiec27 - 0
- 2013, Czerwiec20 - 1
- 2013, Maj20 - 3
- 2013, Kwiecień19 - 1
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty7 - 0
- 2013, Styczeń4 - 0
- 2012, Grudzień5 - 1
- 2012, Listopad4 - 1
- 2012, Październik9 - 1
- 2012, Wrzesień14 - 1
- 2012, Sierpień13 - 0
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec16 - 0
- 2012, Maj11 - 3
- 2012, Kwiecień15 - 3
- 2012, Marzec9 - 1
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń6 - 1
- 2011, Grudzień4 - 2
- 2011, Listopad10 - 3
- 2011, Październik13 - 7
- 2011, Wrzesień18 - 1
- 2011, Sierpień21 - 0
- 2011, Lipiec19 - 1
- 2011, Czerwiec18 - 1
- 2011, Maj20 - 3
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec19 - 2
- 2011, Luty13 - 4
- 2011, Styczeń8 - 4
- 2010, Listopad8 - 2
- 2010, Październik23 - 4
- 2010, Wrzesień16 - 0
- 2010, Sierpień20 - 2
- 2010, Lipiec19 - 1
- 2010, Czerwiec18 - 0
- 2010, Maj16 - 1
- 2010, Kwiecień14 - 5
- 2010, Marzec16 - 1
- 2010, Luty2 - 1
- 2009, Grudzień5 - 3
- 2009, Listopad11 - 0
- 2009, Październik13 - 2
- 2009, Wrzesień24 - 2
- 2009, Sierpień21 - 2
- 2009, Lipiec23 - 1
- 2009, Czerwiec19 - 3
- 2009, Maj21 - 1
- 2009, Kwiecień24 - 8
- 2009, Marzec4 - 0
- 2009, Luty1 - 4
- 2009, Styczeń3 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2010
| Dystans całkowity: | 899.03 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 31:32 |
| Średnia prędkość: | 28.51 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.83 km/h |
| Suma podjazdów: | 78 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (106 %) |
| Maks. tętno średnie: | 149 (85 %) |
| Suma kalorii: | 23040 kcal |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 56.19 km i 1h 58m |
| Więcej statystyk | |
- DST 45.43km
- Czas 01:33
- VAVG 29.31km/h
- VMAX 51.70km/h
- HRmax 165 ( 94%)
- HRavg 135 ( 77%)
- Kalorie 1100kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
SPOKOJNIE.
Niedziela, 9 maja 2010 · dodano: 25.05.2010 | Komentarze 0
ZABRZE-CZECHOWICE.
- DST 55.31km
- Czas 01:57
- VAVG 28.36km/h
- VMAX 45.66km/h
- HRmax 151 ( 86%)
- HRavg 131 ( 74%)
- Kalorie 1290kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
DELIKATNIE ALBO WCALE.
Piątek, 7 maja 2010 · dodano: 25.05.2010 | Komentarze 0
ZABRZE-CZECHOWICE.
- DST 48.48km
- Czas 01:45
- VAVG 27.70km/h
- VMAX 56.31km/h
- HRmax 165 ( 94%)
- HRavg 131 ( 74%)
- Kalorie 1164kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
SZUKANIE FORMY
Środa, 5 maja 2010 · dodano: 06.05.2010 | Komentarze 0
ZABRZE-SZAŁSZA-GLIWICE.
- DST 52.54km
- Czas 01:52
- VAVG 28.15km/h
- VMAX 51.70km/h
- HRmax 164 ( 93%)
- HRavg 132 ( 75%)
- Kalorie 1330kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
WYKORZYSTANIE CHWILOWEJ POGODY.
Wtorek, 4 maja 2010 · dodano: 06.05.2010 | Komentarze 0
ZABRZE-GLIWICE.
- DST 136.64km
- Czas 05:15
- VAVG 26.03km/h
- VMAX 41.41km/h
- HRmax 169 ( 96%)
- HRavg 123 ( 70%)
- Kalorie 3251kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
DREWNIANE KOŚCIOŁY OPOLSZCZYZNY.
Niedziela, 2 maja 2010 · dodano: 03.05.2010 | Komentarze 0
WSPANIAŁA WYCIECZKA I ŁADNE TERENY,TYLKO TA POGODA ????.
- DST 60.38km
- Czas 02:03
- VAVG 29.45km/h
- VMAX 44.35km/h
- HRmax 168 ( 96%)
- HRavg 138 ( 78%)
- Kalorie 1470kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
ZAPRAWA PRZED NIEDZIELĄ.
Sobota, 1 maja 2010 · dodano: 01.05.2010 | Komentarze 0
ZABRZE I OKOLICE.