Info
Ten blog rowerowy prowadzi Mazin z miasteczka Zabrze.
Mam przejechane 47708.16 kilometrów w tym 924.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 28.99 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 3809 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec24 - 0
- 2014, Luty20 - 1
- 2014, Styczeń8 - 2
- 2013, Grudzień3 - 1
- 2013, Listopad6 - 0
- 2013, Październik20 - 0
- 2013, Wrzesień16 - 0
- 2013, Sierpień23 - 4
- 2013, Lipiec27 - 0
- 2013, Czerwiec20 - 1
- 2013, Maj20 - 3
- 2013, Kwiecień19 - 1
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty7 - 0
- 2013, Styczeń4 - 0
- 2012, Grudzień5 - 1
- 2012, Listopad4 - 1
- 2012, Październik9 - 1
- 2012, Wrzesień14 - 1
- 2012, Sierpień13 - 0
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec16 - 0
- 2012, Maj11 - 3
- 2012, Kwiecień15 - 3
- 2012, Marzec9 - 1
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń6 - 1
- 2011, Grudzień4 - 2
- 2011, Listopad10 - 3
- 2011, Październik13 - 7
- 2011, Wrzesień18 - 1
- 2011, Sierpień21 - 0
- 2011, Lipiec19 - 1
- 2011, Czerwiec18 - 1
- 2011, Maj20 - 3
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec19 - 2
- 2011, Luty13 - 4
- 2011, Styczeń8 - 4
- 2010, Listopad8 - 2
- 2010, Październik23 - 4
- 2010, Wrzesień16 - 0
- 2010, Sierpień20 - 2
- 2010, Lipiec19 - 1
- 2010, Czerwiec18 - 0
- 2010, Maj16 - 1
- 2010, Kwiecień14 - 5
- 2010, Marzec16 - 1
- 2010, Luty2 - 1
- 2009, Grudzień5 - 3
- 2009, Listopad11 - 0
- 2009, Październik13 - 2
- 2009, Wrzesień24 - 2
- 2009, Sierpień21 - 2
- 2009, Lipiec23 - 1
- 2009, Czerwiec19 - 3
- 2009, Maj21 - 1
- 2009, Kwiecień24 - 8
- 2009, Marzec4 - 0
- 2009, Luty1 - 4
- 2009, Styczeń3 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2010
| Dystans całkowity: | 1111.86 km (w terenie 60.00 km; 5.40%) |
| Czas w ruchu: | 41:21 |
| Średnia prędkość: | 26.89 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.73 km/h |
| Suma podjazdów: | 77 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 184 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 154 (83 %) |
| Suma kalorii: | 29260 kcal |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 61.77 km i 2h 17m |
| Więcej statystyk | |
- DST 53.98km
- Czas 01:54
- VAVG 28.41km/h
- VMAX 48.32km/h
- HRmax 168 ( 90%)
- HRavg 135 ( 72%)
- Kalorie 1350kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
SPOTKANIE Z JĘDRKIEM I EDĄ.
Piątek, 11 czerwca 2010 · dodano: 12.06.2010 | Komentarze 0
NA STAŁEJ TRASIE.
- DST 42.60km
- Czas 01:24
- VAVG 30.43km/h
- VMAX 44.83km/h
- HRmax 172 ( 92%)
- HRavg 139 ( 75%)
- Kalorie 1040kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
SAMOTNIE.
Czwartek, 10 czerwca 2010 · dodano: 12.06.2010 | Komentarze 0
CIEPŁO ,BARDZO CIEPŁO.
- DST 50.36km
- Czas 01:44
- VAVG 29.05km/h
- VMAX 48.32km/h
- HRmax 163 ( 88%)
- HRavg 137 ( 74%)
- Kalorie 1250kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
DZISIAJ Z KOLEGĄ.
Wtorek, 8 czerwca 2010 · dodano: 08.06.2010 | Komentarze 0
ZABRZE-GLIWICE-PYSKOWICE.
- DST 51.58km
- Czas 01:45
- VAVG 29.47km/h
- VMAX 49.77km/h
- HRmax 172 ( 92%)
- HRavg 139 ( 75%)
- Kalorie 1300kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
OKRĘŻNĄ DROGĄ NA MYJNIĘ.
Poniedziałek, 7 czerwca 2010 · dodano: 08.06.2010 | Komentarze 0
MUSIAŁEM UMYĆ KONIA.
- DST 65.38km
- Teren 20.00km
- Czas 04:04
- VAVG 16.08km/h
- VMAX 58.17km/h
- HRmax 178 ( 96%)
- HRavg 131 ( 70%)
- Kalorie 2600kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
TAMA W PILCHOWICACH.
Sobota, 5 czerwca 2010 · dodano: 08.06.2010 | Komentarze 0
DOTARCIE DO TAMY, TO DROGA PRZEZ MĘKE.
- DST 144.06km
- Teren 40.00km
- Czas 07:11
- VAVG 20.05km/h
- VMAX 62.73km/h
- HRmax 176 ( 95%)
- HRavg 128 ( 69%)
- Kalorie 3730kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
JELENIA GÓRA I OKOLICE.
Piątek, 4 czerwca 2010 · dodano: 08.06.2010 | Komentarze 0
BYŁO CIĘŻKO,ALE PIĘKNIE.
- DST 53.81km
- Czas 01:51
- VAVG 29.09km/h
- VMAX 39.40km/h
- HRmax 162 ( 92%)
- HRavg 135 ( 77%)
- Kalorie 1320kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
SAMOTNY LUZ.
Czwartek, 3 czerwca 2010 · dodano: 03.06.2010 | Komentarze 0
ZABRZE-PYSKOWICE-GLIWICE.
- DST 83.62km
- Czas 02:48
- VAVG 29.86km/h
- VMAX 51.70km/h
- HRmax 176 (100%)
- HRavg 143 ( 81%)
- Kalorie 2170kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
W TOWARZYSTWIE.
Środa, 2 czerwca 2010 · dodano: 03.06.2010 | Komentarze 0
ZABRZE-UJAZD.