Info
Ten blog rowerowy prowadzi Mazin z miasteczka Zabrze.
Mam przejechane 47708.16 kilometrów w tym 924.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 28.99 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 3809 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec24 - 0
- 2014, Luty20 - 1
- 2014, Styczeń8 - 2
- 2013, Grudzień3 - 1
- 2013, Listopad6 - 0
- 2013, Październik20 - 0
- 2013, Wrzesień16 - 0
- 2013, Sierpień23 - 4
- 2013, Lipiec27 - 0
- 2013, Czerwiec20 - 1
- 2013, Maj20 - 3
- 2013, Kwiecień19 - 1
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty7 - 0
- 2013, Styczeń4 - 0
- 2012, Grudzień5 - 1
- 2012, Listopad4 - 1
- 2012, Październik9 - 1
- 2012, Wrzesień14 - 1
- 2012, Sierpień13 - 0
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec16 - 0
- 2012, Maj11 - 3
- 2012, Kwiecień15 - 3
- 2012, Marzec9 - 1
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń6 - 1
- 2011, Grudzień4 - 2
- 2011, Listopad10 - 3
- 2011, Październik13 - 7
- 2011, Wrzesień18 - 1
- 2011, Sierpień21 - 0
- 2011, Lipiec19 - 1
- 2011, Czerwiec18 - 1
- 2011, Maj20 - 3
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec19 - 2
- 2011, Luty13 - 4
- 2011, Styczeń8 - 4
- 2010, Listopad8 - 2
- 2010, Październik23 - 4
- 2010, Wrzesień16 - 0
- 2010, Sierpień20 - 2
- 2010, Lipiec19 - 1
- 2010, Czerwiec18 - 0
- 2010, Maj16 - 1
- 2010, Kwiecień14 - 5
- 2010, Marzec16 - 1
- 2010, Luty2 - 1
- 2009, Grudzień5 - 3
- 2009, Listopad11 - 0
- 2009, Październik13 - 2
- 2009, Wrzesień24 - 2
- 2009, Sierpień21 - 2
- 2009, Lipiec23 - 1
- 2009, Czerwiec19 - 3
- 2009, Maj21 - 1
- 2009, Kwiecień24 - 8
- 2009, Marzec4 - 0
- 2009, Luty1 - 4
- 2009, Styczeń3 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2010
| Dystans całkowity: | 1077.42 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 36:24 |
| Średnia prędkość: | 29.60 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 70.29 km/h |
| Suma podjazdów: | 76 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 192 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 150 (81 %) |
| Suma kalorii: | 27430 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 53.87 km i 1h 49m |
| Więcej statystyk | |
- DST 61.00km
- Czas 01:59
- VAVG 30.76km/h
- VMAX 45.68km/h
- HRmax 163 ( 88%)
- HRavg 136 ( 73%)
- Kalorie 1450kcal
- Podjazdy 76m
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
SŁONECZNIE, ALE ZIMNO.
Niedziela, 29 sierpnia 2010 · dodano: 29.08.2010 | Komentarze 0
ZABRZE-PYSKOWICE.
- DST 61.63km
- Czas 02:09
- VAVG 28.67km/h
- VMAX 49.81km/h
- HRmax 160 ( 86%)
- HRavg 132 ( 71%)
- Kalorie 1480kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
WIESZOWA I OKOLICE.
Czwartek, 26 sierpnia 2010 · dodano: 26.08.2010 | Komentarze 0
Siodełko nie wytrzemało nierówności na naszych drogach !!!!!!!.
- DST 50.97km
- Czas 01:39
- VAVG 30.89km/h
- VMAX 48.01km/h
- HRmax 170 ( 91%)
- HRavg 134 ( 72%)
- Kalorie 1250kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
KIERUNEK TOSZEK.
Środa, 25 sierpnia 2010 · dodano: 25.08.2010 | Komentarze 0
ZABRZE-PYSKOWICE.
- DST 64.19km
- Czas 02:01
- VAVG 31.83km/h
- VMAX 48.45km/h
- HRmax 170 ( 91%)
- HRavg 140 ( 75%)
- Kalorie 1540kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
Z WIATREM I POD .......
Wtorek, 24 sierpnia 2010 · dodano: 24.08.2010 | Komentarze 0
ZABRZE-PYSKOWICE-BYCINA.
- DST 37.17km
- Czas 01:17
- VAVG 28.96km/h
- VMAX 47.16km/h
- HRmax 168 ( 90%)
- HRavg 135 ( 72%)
- Kalorie 900kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
WSPONIAŁE ZAWODY W RUDZIE ŚL.
Niedziela, 22 sierpnia 2010 · dodano: 23.08.2010 | Komentarze 0
Wspaniała atmosfera i wielkie przeżyci na prologu w Rudzie Śl.
EDA,pięknie zawalczył.
- DST 72.82km
- Czas 03:23
- VAVG 21.52km/h
- VMAX 70.29km/h
- HRmax 192 (103%)
- HRavg 136 ( 73%)
- Kalorie 2900kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
RÓWNICA PONOWNIE BEZLITOSNA.
Sobota, 21 sierpnia 2010 · dodano: 23.08.2010 | Komentarze 0
Trzeci raz w KT-M4/M-IV w jezdzi na RÓWNICĘ,czas-21,11.
Jest ponownie rok czasu na przygotowanie !!!!!!!!!.
- DST 31.97km
- Czas 01:12
- VAVG 26.64km/h
- VMAX 44.73km/h
- HRmax 168 ( 90%)
- HRavg 131 ( 70%)
- Kalorie 870kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
JAKOŚ TO DZIAŁA.
Piątek, 20 sierpnia 2010 · dodano: 20.08.2010 | Komentarze 0
ZABRZE-CZECHOWICE.
Będzie na co zwalić niepowodzenie.!!!!!
- DST 22.49km
- Czas 00:58
- VAVG 23.27km/h
- VMAX 46.00km/h
- HRmax 164 ( 88%)
- HRavg 118 ( 63%)
- Kalorie 550kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
KOSZMARU CIĄG DALSZY!!!!!
Czwartek, 19 sierpnia 2010 · dodano: 19.08.2010 | Komentarze 1
ZABRZE ,,KOPERNIK''
Jutro,jak nie rozwiąże problemu to........MNIE trfi.
- DST 54.09km
- Czas 01:50
- VAVG 29.50km/h
- VMAX 52.08km/h
- HRmax 177 ( 95%)
- HRavg 138 ( 74%)
- Kalorie 1400kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
KOSZMAR Z TYLNĄ PRZERZUTKĄ.
Środa, 18 sierpnia 2010 · dodano: 18.08.2010 | Komentarze 1
ZABRZE-GLIWICE-KAMIENIEC-PYSKOWICE.
- DST 41.86km
- Czas 01:26
- VAVG 29.20km/h
- VMAX 50.66km/h
- HRmax 160 ( 86%)
- HRavg 135 ( 72%)
- Kalorie 1000kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
DZISIAJ TYLKO TYLE.
Wtorek, 17 sierpnia 2010 · dodano: 17.08.2010 | Komentarze 0
ZABRZE-CZECHOWICE.
DZISIAJ MĘCZYŁEM SIĘ Z EDKIEM.