Info
Ten blog rowerowy prowadzi Mazin z miasteczka Zabrze.
Mam przejechane 47708.16 kilometrów w tym 924.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 28.99 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 3809 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec24 - 0
- 2014, Luty20 - 1
- 2014, Styczeń8 - 2
- 2013, Grudzień3 - 1
- 2013, Listopad6 - 0
- 2013, Październik20 - 0
- 2013, Wrzesień16 - 0
- 2013, Sierpień23 - 4
- 2013, Lipiec27 - 0
- 2013, Czerwiec20 - 1
- 2013, Maj20 - 3
- 2013, Kwiecień19 - 1
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty7 - 0
- 2013, Styczeń4 - 0
- 2012, Grudzień5 - 1
- 2012, Listopad4 - 1
- 2012, Październik9 - 1
- 2012, Wrzesień14 - 1
- 2012, Sierpień13 - 0
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec16 - 0
- 2012, Maj11 - 3
- 2012, Kwiecień15 - 3
- 2012, Marzec9 - 1
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń6 - 1
- 2011, Grudzień4 - 2
- 2011, Listopad10 - 3
- 2011, Październik13 - 7
- 2011, Wrzesień18 - 1
- 2011, Sierpień21 - 0
- 2011, Lipiec19 - 1
- 2011, Czerwiec18 - 1
- 2011, Maj20 - 3
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec19 - 2
- 2011, Luty13 - 4
- 2011, Styczeń8 - 4
- 2010, Listopad8 - 2
- 2010, Październik23 - 4
- 2010, Wrzesień16 - 0
- 2010, Sierpień20 - 2
- 2010, Lipiec19 - 1
- 2010, Czerwiec18 - 0
- 2010, Maj16 - 1
- 2010, Kwiecień14 - 5
- 2010, Marzec16 - 1
- 2010, Luty2 - 1
- 2009, Grudzień5 - 3
- 2009, Listopad11 - 0
- 2009, Październik13 - 2
- 2009, Wrzesień24 - 2
- 2009, Sierpień21 - 2
- 2009, Lipiec23 - 1
- 2009, Czerwiec19 - 3
- 2009, Maj21 - 1
- 2009, Kwiecień24 - 8
- 2009, Marzec4 - 0
- 2009, Luty1 - 4
- 2009, Styczeń3 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2011
| Dystans całkowity: | 403.82 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 14:59 |
| Średnia prędkość: | 26.95 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 81 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 142 (76 %) |
| Suma kalorii: | 11550 kcal |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 50.48 km i 1h 52m |
| Więcej statystyk | |
- DST 63.62km
- Czas 02:27
- VAVG 25.97km/h
- VMAX 50.20km/h
- HRmax 170 ( 91%)
- HRavg 140 ( 75%)
- Kalorie 1970kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
PO UDANEJ IMPREZIE ......
Niedziela, 30 stycznia 2011 · dodano: 31.01.2011 | Komentarze 1
-spokonie wokół ZABRZA.
- DST 43.49km
- Czas 01:35
- VAVG 27.47km/h
- VMAX 48.67km/h
- HRmax 155 ( 83%)
- HRavg 134 ( 72%)
- Kalorie 1200kcal
- Podjazdy 81m
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
SŁOŃCE JEST OK.
Piątek, 28 stycznia 2011 · dodano: 28.01.2011 | Komentarze 1
ZABRZE-GLIWICE-CZECHOWICE.
- PREZES nie jeździ,to ktoś musi !!!!.
-
- DST 39.85km
- Czas 01:33
- VAVG 25.71km/h
- VMAX 41.71km/h
- HRmax 154 ( 83%)
- HRavg 132 ( 71%)
- Kalorie 1100kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
JAZDA Z LAMPKAMI....
Czwartek, 27 stycznia 2011 · dodano: 28.01.2011 | Komentarze 0
ZABRZE-CZECHOWICE.
- DST 21.16km
- Czas 00:51
- VAVG 24.89km/h
- VMAX 35.10km/h
- HRmax 148 ( 80%)
- HRavg 128 ( 69%)
- Kalorie 630kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
FATALNE WARUNKI.
Środa, 19 stycznia 2011 · dodano: 28.01.2011 | Komentarze 0
ZABRZE-PRZEZCHLEBIE.
- DST 88.24km
- Czas 03:03
- VAVG 28.93km/h
- VMAX 45.13km/h
- HRmax 173 ( 93%)
- HRavg 142 ( 76%)
- Kalorie 2450kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
GLIWICE .........
Niedziela, 16 stycznia 2011 · dodano: 16.01.2011 | Komentarze 1
-jeździ,bardzo mocno jak na tą porę roku.
ZABRZE-UJAZD-GLIWICE.
- DST 70.51km
- Czas 02:33
- VAVG 27.65km/h
- VMAX 43.54km/h
- HRmax 170 ( 91%)
- HRavg 140 ( 75%)
- Kalorie 2040kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
SPIESZYŁEM SIĘ.......
Niedziela, 9 stycznia 2011 · dodano: 09.01.2011 | Komentarze 0
-żeby zobaczyć WIELKĄ JUSTYNĘ.
ZABRZE-NIEWIESZE.
- DST 45.36km
- Czas 01:44
- VAVG 26.17km/h
- VMAX 40.52km/h
- HRmax 154 ( 83%)
- HRavg 130 ( 70%)
- Kalorie 1260kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
JUŻ DRUGI.....
Czwartek, 6 stycznia 2011 · dodano: 06.01.2011 | Komentarze 0
-wyjazd w styczniu,który narazie jest łaskawy.
- DST 31.59km
- Czas 01:13
- VAVG 25.96km/h
- VMAX 41.71km/h
- HRmax 156 ( 84%)
- HRavg 127 ( 68%)
- Kalorie 900kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
BEZCZYNNOŚĆ........
Niedziela, 2 stycznia 2011 · dodano: 02.01.2011 | Komentarze 1
-doprowadziła MNIE do pierwszego kręcenia w tym roku.
ZABRZE-GLIWICE.