Info
Ten blog rowerowy prowadzi Mazin z miasteczka Zabrze.
Mam przejechane 47708.16 kilometrów w tym 924.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 28.99 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 3809 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec24 - 0
- 2014, Luty20 - 1
- 2014, Styczeń8 - 2
- 2013, Grudzień3 - 1
- 2013, Listopad6 - 0
- 2013, Październik20 - 0
- 2013, Wrzesień16 - 0
- 2013, Sierpień23 - 4
- 2013, Lipiec27 - 0
- 2013, Czerwiec20 - 1
- 2013, Maj20 - 3
- 2013, Kwiecień19 - 1
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty7 - 0
- 2013, Styczeń4 - 0
- 2012, Grudzień5 - 1
- 2012, Listopad4 - 1
- 2012, Październik9 - 1
- 2012, Wrzesień14 - 1
- 2012, Sierpień13 - 0
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec16 - 0
- 2012, Maj11 - 3
- 2012, Kwiecień15 - 3
- 2012, Marzec9 - 1
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń6 - 1
- 2011, Grudzień4 - 2
- 2011, Listopad10 - 3
- 2011, Październik13 - 7
- 2011, Wrzesień18 - 1
- 2011, Sierpień21 - 0
- 2011, Lipiec19 - 1
- 2011, Czerwiec18 - 1
- 2011, Maj20 - 3
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec19 - 2
- 2011, Luty13 - 4
- 2011, Styczeń8 - 4
- 2010, Listopad8 - 2
- 2010, Październik23 - 4
- 2010, Wrzesień16 - 0
- 2010, Sierpień20 - 2
- 2010, Lipiec19 - 1
- 2010, Czerwiec18 - 0
- 2010, Maj16 - 1
- 2010, Kwiecień14 - 5
- 2010, Marzec16 - 1
- 2010, Luty2 - 1
- 2009, Grudzień5 - 3
- 2009, Listopad11 - 0
- 2009, Październik13 - 2
- 2009, Wrzesień24 - 2
- 2009, Sierpień21 - 2
- 2009, Lipiec23 - 1
- 2009, Czerwiec19 - 3
- 2009, Maj21 - 1
- 2009, Kwiecień24 - 8
- 2009, Marzec4 - 0
- 2009, Luty1 - 4
- 2009, Styczeń3 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2011
| Dystans całkowity: | 1099.01 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 38:48 |
| Średnia prędkość: | 28.33 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.03 km/h |
| Suma podjazdów: | 78 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 150 (81 %) |
| Suma kalorii: | 29520 kcal |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 57.84 km i 2h 02m |
| Więcej statystyk | |
- DST 55.02km
- Czas 01:52
- VAVG 29.48km/h
- VMAX 50.64km/h
- HRmax 173 ( 93%)
- HRavg 133 ( 71%)
- Kalorie 1350kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
WIESZOWA I OKOLICE.
Czwartek, 31 marca 2011 · dodano: 31.03.2011 | Komentarze 0
ZABRZE-SZAŁSZA-ZBROSŁAWICE.
4X1000/8'/170.
- DST 59.52km
- Czas 01:58
- VAVG 30.26km/h
- VMAX 45.79km/h
- HRmax 160 ( 86%)
- HRavg 137 ( 74%)
- Kalorie 1460kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
PRZED SIEBIE.
Środa, 30 marca 2011 · dodano: 31.03.2011 | Komentarze 0
ZABRZE-BYCINA.
- DST 65.38km
- Czas 02:06
- VAVG 31.13km/h
- VMAX 48.31km/h
- HRmax 180 ( 97%)
- HRavg 141 ( 76%)
- Kalorie 1650kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
MOCNA EKIPA!!!!!!!!.
Wtorek, 29 marca 2011 · dodano: 29.03.2011 | Komentarze 0
-STSZEK,ANDRZEJ I JA spotkaliśmy się w MIKULCZYCACH.
ZABRZE-WIELOWIEŚ-PYSKOWICE.
- DST 43.18km
- Czas 01:32
- VAVG 28.16km/h
- VMAX 49.22km/h
- HRmax 160 ( 86%)
- HRavg 133 ( 71%)
- Kalorie 1000kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
PIERWSZY RAZ NA WŁOSZCE.
Poniedziałek, 28 marca 2011 · dodano: 28.03.2011 | Komentarze 0
ZABRZE-ZABRZE.
-jechało się fatalnie,nic nie pasowało.
- DST 111.98km
- Czas 04:27
- VAVG 25.16km/h
- VMAX 54.03km/h
- HRmax 179 ( 96%)
- HRavg 127 ( 68%)
- Kalorie 3030kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
OTWARTY SEZON 2011.......
Niedziela, 27 marca 2011 · dodano: 28.03.2011 | Komentarze 0
-w słońcu,i to jest najważniejsze.
- DST 45.96km
- Czas 01:36
- VAVG 28.72km/h
- VMAX 43.54km/h
- HRmax 166 ( 89%)
- HRavg 141 ( 76%)
- Kalorie 1240kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
STAŁA TRASA.
Piątek, 25 marca 2011 · dodano: 28.03.2011 | Komentarze 0
ZABRZE-CZECHOWICE.
-4X2000/10'/160/
- DST 55.47km
- Czas 01:57
- VAVG 28.45km/h
- VMAX 45.13km/h
- HRmax 169 ( 91%)
- HRavg 140 ( 75%)
- Kalorie 1500kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
TO SAMO.
Środa, 23 marca 2011 · dodano: 27.03.2011 | Komentarze 0
ZABRZE-BYCINA.
-5X500/6/110.
- DST 55.59km
- Czas 01:57
- VAVG 28.51km/h
- VMAX 45.54km/h
- HRmax 155 ( 83%)
- HRavg 138 ( 74%)
- Kalorie 1430kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
TRADYCYJNIE.
Poniedziałek, 21 marca 2011 · dodano: 27.03.2011 | Komentarze 0
ZABRZE-BYCINA.
- DST 83.87km
- Czas 02:40
- VAVG 31.45km/h
- VMAX 49.15km/h
- HRmax 179 ( 96%)
- HRavg 146 ( 78%)
- Kalorie 2200kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
Z GMG TYLKO DO UJAZDU.
Niedziela, 20 marca 2011 · dodano: 20.03.2011 | Komentarze 2
-i dobrze że tyle.
ZABRZE-UJAZD-GLIWICE.
- DST 44.38km
- Czas 01:45
- VAVG 25.36km/h
- VMAX 52.05km/h
- HRmax 170 ( 91%)
- HRavg 131 ( 70%)
- Kalorie 1160kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
KSIĘŻY LAS.
Wtorek, 15 marca 2011 · dodano: 20.03.2011 | Komentarze 0
-jak zawsze,trudny.
-3,12/3,10/3,20/3,00/