Info
Ten blog rowerowy prowadzi Mazin z miasteczka Zabrze.
Mam przejechane 47708.16 kilometrów w tym 924.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 28.99 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 3809 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec24 - 0
- 2014, Luty20 - 1
- 2014, Styczeń8 - 2
- 2013, Grudzień3 - 1
- 2013, Listopad6 - 0
- 2013, Październik20 - 0
- 2013, Wrzesień16 - 0
- 2013, Sierpień23 - 4
- 2013, Lipiec27 - 0
- 2013, Czerwiec20 - 1
- 2013, Maj20 - 3
- 2013, Kwiecień19 - 1
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty7 - 0
- 2013, Styczeń4 - 0
- 2012, Grudzień5 - 1
- 2012, Listopad4 - 1
- 2012, Październik9 - 1
- 2012, Wrzesień14 - 1
- 2012, Sierpień13 - 0
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec16 - 0
- 2012, Maj11 - 3
- 2012, Kwiecień15 - 3
- 2012, Marzec9 - 1
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń6 - 1
- 2011, Grudzień4 - 2
- 2011, Listopad10 - 3
- 2011, Październik13 - 7
- 2011, Wrzesień18 - 1
- 2011, Sierpień21 - 0
- 2011, Lipiec19 - 1
- 2011, Czerwiec18 - 1
- 2011, Maj20 - 3
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec19 - 2
- 2011, Luty13 - 4
- 2011, Styczeń8 - 4
- 2010, Listopad8 - 2
- 2010, Październik23 - 4
- 2010, Wrzesień16 - 0
- 2010, Sierpień20 - 2
- 2010, Lipiec19 - 1
- 2010, Czerwiec18 - 0
- 2010, Maj16 - 1
- 2010, Kwiecień14 - 5
- 2010, Marzec16 - 1
- 2010, Luty2 - 1
- 2009, Grudzień5 - 3
- 2009, Listopad11 - 0
- 2009, Październik13 - 2
- 2009, Wrzesień24 - 2
- 2009, Sierpień21 - 2
- 2009, Lipiec23 - 1
- 2009, Czerwiec19 - 3
- 2009, Maj21 - 1
- 2009, Kwiecień24 - 8
- 2009, Marzec4 - 0
- 2009, Luty1 - 4
- 2009, Styczeń3 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2011
| Dystans całkowity: | 912.69 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 30:06 |
| Średnia prędkość: | 30.32 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.64 km/h |
| Suma podjazdów: | 78 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 146 (78 %) |
| Suma kalorii: | 23850 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 65.19 km i 2h 09m |
| Więcej statystyk | |
- DST 107.65km
- Czas 03:52
- VAVG 27.84km/h
- VMAX 64.64km/h
- HRmax 175 ( 94%)
- HRavg 136 ( 73%)
- Kalorie 2800kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
ZAMIAST TRZEBNICY ,, ANKA''
Sobota, 30 kwietnia 2011 · dodano: 03.05.2011 | Komentarze 0
-Całkowicie zwariowane zaliczenie,,ANKI''pięć razy,przy fantastycznej pogodzie i wspaniałym towarzystwie.
Szkoda że tylko tylu jest pozytywnie zakręconych.
O TRZEBNICY NIE ZAPOMNIAŁEM,MOŻE KIEDYŚ .........
- DST 57.98km
- Czas 01:47
- VAVG 32.51km/h
- VMAX 57.46km/h
- HRmax 169 ( 91%)
- HRavg 146 ( 78%)
- Kalorie 1500kcal
- Podjazdy 78m
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
POWTÓRKA.
Piątek, 29 kwietnia 2011 · dodano: 03.05.2011 | Komentarze 0
-ale w lepszych warunkach.
- DST 58.57km
- Czas 01:50
- VAVG 31.95km/h
- VMAX 53.29km/h
- HRmax 173 ( 93%)
- HRavg 145 ( 78%)
- Kalorie 1550kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
BYCINA.
Środa, 27 kwietnia 2011 · dodano: 03.05.2011 | Komentarze 0
-TRZEBNICA się oddala.
- DST 100.56km
- Czas 03:27
- VAVG 29.15km/h
- VMAX 49.35km/h
- HRmax 179 ( 96%)
- HRavg 132 ( 71%)
- Kalorie 2500kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
KIERUNEK GÓRA ŚW.ANNY.
Poniedziałek, 25 kwietnia 2011 · dodano: 26.04.2011 | Komentarze 0
-szybka decyzja i jak zawsze mało czasu,z LEONEM i WIOLĄ na rynku w GLIWICACH w kierunku UJAZDU.
Na pięknej betonówce rozjazd z ekipą WIOLI,i powrót z LEONEM do GLIWIC.
- DST 58.50km
- Czas 01:55
- VAVG 30.52km/h
- VMAX 62.29km/h
- HRmax 167 ( 90%)
- HRavg 138 ( 74%)
- Kalorie 1430kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
NADAL.........
Piątek, 22 kwietnia 2011 · dodano: 26.04.2011 | Komentarze 0
ZABRZE-GLIWICE-PYSKOWICE.
- DST 60.05km
- Czas 02:01
- VAVG 29.78km/h
- VMAX 49.81km/h
- HRmax 165 ( 89%)
- HRavg 142 ( 76%)
- Kalorie 1500kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
BYŁO FATALNIE.
Czwartek, 21 kwietnia 2011 · dodano: 26.04.2011 | Komentarze 0
-I nie widzę szansy na poprawę.
ZABRZE-BYCINA.
- DST 61.57km
- Czas 02:00
- VAVG 30.79km/h
- VMAX 50.28km/h
- HRmax 160 ( 86%)
- HRavg 139 ( 75%)
- Kalorie 1500kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
NIECO LEPIEJ.
Wtorek, 19 kwietnia 2011 · dodano: 26.04.2011 | Komentarze 0
ZABRZE-BYCINA.
- DST 32.69km
- Czas 01:10
- VAVG 28.02km/h
- VMAX 40.42km/h
- HRmax 160 ( 86%)
- HRavg 132 ( 71%)
- Kalorie 800kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
PO TRUDNYM TYGODNIU.
Poniedziałek, 18 kwietnia 2011 · dodano: 26.04.2011 | Komentarze 0
-na tyle mnie stać.
ZABRZE-CZECHOWICE.
- DST 58.90km
- Czas 01:54
- VAVG 31.00km/h
- VMAX 47.58km/h
- HRmax 168 ( 90%)
- HRavg 142 ( 76%)
- Kalorie 2300kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
JEDNAK W DESZCZU.
Poniedziałek, 11 kwietnia 2011 · dodano: 12.04.2011 | Komentarze 0
ZABRZE-BYCINA.
-a miało być inaczej.
- DST 87.72km
- Czas 02:47
- VAVG 31.52km/h
- VMAX 53.29km/h
- HRmax 179 ( 96%)
- HRavg 144 ( 77%)
- Kalorie 2250kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
TYLKO UJAZD.
Niedziela, 10 kwietnia 2011 · dodano: 10.04.2011 | Komentarze 0
ZABRZE-GLIWICE-UJAZD.
-byli zbyt mocni.