Info
Ten blog rowerowy prowadzi Mazin z miasteczka Zabrze.
Mam przejechane 47708.16 kilometrów w tym 924.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 28.99 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 3809 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec24 - 0
- 2014, Luty20 - 1
- 2014, Styczeń8 - 2
- 2013, Grudzień3 - 1
- 2013, Listopad6 - 0
- 2013, Październik20 - 0
- 2013, Wrzesień16 - 0
- 2013, Sierpień23 - 4
- 2013, Lipiec27 - 0
- 2013, Czerwiec20 - 1
- 2013, Maj20 - 3
- 2013, Kwiecień19 - 1
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty7 - 0
- 2013, Styczeń4 - 0
- 2012, Grudzień5 - 1
- 2012, Listopad4 - 1
- 2012, Październik9 - 1
- 2012, Wrzesień14 - 1
- 2012, Sierpień13 - 0
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec16 - 0
- 2012, Maj11 - 3
- 2012, Kwiecień15 - 3
- 2012, Marzec9 - 1
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń6 - 1
- 2011, Grudzień4 - 2
- 2011, Listopad10 - 3
- 2011, Październik13 - 7
- 2011, Wrzesień18 - 1
- 2011, Sierpień21 - 0
- 2011, Lipiec19 - 1
- 2011, Czerwiec18 - 1
- 2011, Maj20 - 3
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec19 - 2
- 2011, Luty13 - 4
- 2011, Styczeń8 - 4
- 2010, Listopad8 - 2
- 2010, Październik23 - 4
- 2010, Wrzesień16 - 0
- 2010, Sierpień20 - 2
- 2010, Lipiec19 - 1
- 2010, Czerwiec18 - 0
- 2010, Maj16 - 1
- 2010, Kwiecień14 - 5
- 2010, Marzec16 - 1
- 2010, Luty2 - 1
- 2009, Grudzień5 - 3
- 2009, Listopad11 - 0
- 2009, Październik13 - 2
- 2009, Wrzesień24 - 2
- 2009, Sierpień21 - 2
- 2009, Lipiec23 - 1
- 2009, Czerwiec19 - 3
- 2009, Maj21 - 1
- 2009, Kwiecień24 - 8
- 2009, Marzec4 - 0
- 2009, Luty1 - 4
- 2009, Styczeń3 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2011
| Dystans całkowity: | 1291.09 km (w terenie 50.00 km; 3.87%) |
| Czas w ruchu: | 42:20 |
| Średnia prędkość: | 30.50 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.85 km/h |
| Suma podjazdów: | 76 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 148 (80 %) |
| Suma kalorii: | 32180 kcal |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 67.95 km i 2h 13m |
| Więcej statystyk | |
- DST 49.22km
- Czas 01:37
- VAVG 30.45km/h
- VMAX 47.16km/h
- HRmax 146 ( 78%)
- HRavg 130 ( 70%)
- Kalorie 1150kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
MOTOREM WYJAZDU.......
Sobota, 30 lipca 2011 · dodano: 31.07.2011 | Komentarze 0
-był nie kto inny jak ;SZCZYPIOREK ''
ZABRZE-PYSKOWICE.
- DST 60.46km
- Czas 01:53
- VAVG 32.10km/h
- VMAX 53.29km/h
- HRmax 166 ( 89%)
- HRavg 138 ( 74%)
- Kalorie 1450kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
DZISIAJ.......
Piątek, 29 lipca 2011 · dodano: 31.07.2011 | Komentarze 0
-kilka razy było mocno.
ZABRZE-SZAŁSZA-PYSKOWICE.
- DST 60.07km
- Czas 01:58
- VAVG 30.54km/h
- VMAX 47.58km/h
- HRmax 152 ( 82%)
- HRavg 132 ( 71%)
- Kalorie 1400kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
SAMOTNY LUZ.
Czwartek, 28 lipca 2011 · dodano: 31.07.2011 | Komentarze 0
ZABRZE-BYCINA.
- DST 56.56km
- Czas 01:46
- VAVG 32.02km/h
- VMAX 50.28km/h
- HRmax 160 ( 86%)
- HRavg 136 ( 73%)
- Kalorie 1300kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
PO DESZCZU...
Środa, 27 lipca 2011 · dodano: 31.07.2011 | Komentarze 0
ZABRZE-PYSKOWICE.
- DST 142.26km
- Czas 04:06
- VAVG 34.70km/h
- VMAX 69.85km/h
- HRmax 185 (100%)
- HRavg 148 ( 80%)
- Kalorie 3550kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
;;ANKA ''PRZEZ ZDZIESZOWICE........
Niedziela, 24 lipca 2011 · dodano: 24.07.2011 | Komentarze 1
-TO nie jest bajka.
- DST 58.08km
- Czas 01:50
- VAVG 31.68km/h
- VMAX 48.01km/h
- HRmax 170 ( 91%)
- HRavg 143 ( 77%)
- Kalorie 1450kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
JEST SŁOŃCE.
Sobota, 23 lipca 2011 · dodano: 24.07.2011 | Komentarze 0
-ZABRZE-SZAŁSZA-PYSKOWICE.
- DST 75.40km
- Czas 02:24
- VAVG 31.42km/h
- VMAX 47.16km/h
- HRmax 170 ( 91%)
- HRavg 140 ( 75%)
- Kalorie 1850kcal
- Podjazdy 76m
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
KRĘCENIE.
Środa, 20 lipca 2011 · dodano: 20.07.2011 | Komentarze 0
-ZABRZE-SZAŁSZA-PYSKOWICE.
-bardzo przyjemnie przy małym deszczu.
- DST 50.87km
- Czas 01:32
- VAVG 33.18km/h
- VMAX 53.29km/h
- HRmax 160 ( 86%)
- HRavg 142 ( 76%)
- Kalorie 1260kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
ZMROK MNIE GONIŁ......
Poniedziałek, 18 lipca 2011 · dodano: 18.07.2011 | Komentarze 0
-ZABRZE-PYSKOWICE-SZAŁSZA.
- DST 110.34km
- Teren 50.00km
- Czas 04:49
- VAVG 22.91km/h
- VMAX 40.91km/h
- HRmax 160 ( 86%)
- HRavg 119 ( 64%)
- Kalorie 2900kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
TYLKO W DWÓJKĘ...............
Niedziela, 17 lipca 2011 · dodano: 18.07.2011 | Komentarze 0
-lasami,na ładny rynek w LUBLIŃCU.
-a,szkoda bo BYŁEM GOTOWY NA OSTRE STARCIE Z WIOLĄ.......
- DST 51.55km
- Czas 01:36
- VAVG 32.22km/h
- VMAX 48.89km/h
- HRmax 152 ( 82%)
- HRavg 136 ( 73%)
- Kalorie 1200kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
TRZEBA BYŁO.........
Sobota, 16 lipca 2011 · dodano: 16.07.2011 | Komentarze 0
-wyluzować,bo WIOLA mocno się sadzi.
ZABRZE-PYSKOWICE-SZAŁSZA.