Info
Ten blog rowerowy prowadzi Mazin z miasteczka Zabrze.
Mam przejechane 47708.16 kilometrów w tym 924.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 28.99 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 3809 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec24 - 0
- 2014, Luty20 - 1
- 2014, Styczeń8 - 2
- 2013, Grudzień3 - 1
- 2013, Listopad6 - 0
- 2013, Październik20 - 0
- 2013, Wrzesień16 - 0
- 2013, Sierpień23 - 4
- 2013, Lipiec27 - 0
- 2013, Czerwiec20 - 1
- 2013, Maj20 - 3
- 2013, Kwiecień19 - 1
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty7 - 0
- 2013, Styczeń4 - 0
- 2012, Grudzień5 - 1
- 2012, Listopad4 - 1
- 2012, Październik9 - 1
- 2012, Wrzesień14 - 1
- 2012, Sierpień13 - 0
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec16 - 0
- 2012, Maj11 - 3
- 2012, Kwiecień15 - 3
- 2012, Marzec9 - 1
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń6 - 1
- 2011, Grudzień4 - 2
- 2011, Listopad10 - 3
- 2011, Październik13 - 7
- 2011, Wrzesień18 - 1
- 2011, Sierpień21 - 0
- 2011, Lipiec19 - 1
- 2011, Czerwiec18 - 1
- 2011, Maj20 - 3
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec19 - 2
- 2011, Luty13 - 4
- 2011, Styczeń8 - 4
- 2010, Listopad8 - 2
- 2010, Październik23 - 4
- 2010, Wrzesień16 - 0
- 2010, Sierpień20 - 2
- 2010, Lipiec19 - 1
- 2010, Czerwiec18 - 0
- 2010, Maj16 - 1
- 2010, Kwiecień14 - 5
- 2010, Marzec16 - 1
- 2010, Luty2 - 1
- 2009, Grudzień5 - 3
- 2009, Listopad11 - 0
- 2009, Październik13 - 2
- 2009, Wrzesień24 - 2
- 2009, Sierpień21 - 2
- 2009, Lipiec23 - 1
- 2009, Czerwiec19 - 3
- 2009, Maj21 - 1
- 2009, Kwiecień24 - 8
- 2009, Marzec4 - 0
- 2009, Luty1 - 4
- 2009, Styczeń3 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2011
| Dystans całkowity: | 1317.48 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 40:18 |
| Średnia prędkość: | 32.69 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.64 km/h |
| Suma podjazdów: | 75 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 151 (81 %) |
| Suma kalorii: | 32660 kcal |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 62.74 km i 1h 55m |
| Więcej statystyk | |
- DST 41.43km
- Czas 01:16
- VAVG 32.71km/h
- VMAX 51.74km/h
- HRmax 167 ( 90%)
- HRavg 144 ( 77%)
- Kalorie 1020kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
U SIEBIE.
Wtorek, 16 sierpnia 2011 · dodano: 28.08.2011 | Komentarze 0
LUBRANIEC-BRZEŚĆ.K-TOPÓLKA.
- DST 140.16km
- Czas 04:04
- VAVG 34.47km/h
- VMAX 64.64km/h
- HRmax 180 ( 97%)
- HRavg 150 ( 81%)
- Kalorie 3530kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
ANKA.................
Niedziela, 14 sierpnia 2011 · dodano: 14.08.2011 | Komentarze 0
-przez ZDZIESZOWICE.
- DST 64.98km
- Czas 01:59
- VAVG 32.76km/h
- VMAX 47.58km/h
- HRmax 160 ( 86%)
- HRavg 138 ( 74%)
- Kalorie 1520kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
TOSZEK.
Piątek, 12 sierpnia 2011 · dodano: 14.08.2011 | Komentarze 0
- DST 46.45km
- Czas 01:26
- VAVG 32.41km/h
- VMAX 53.29km/h
- HRmax 171 ( 92%)
- HRavg 144 ( 77%)
- Kalorie 1180kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
MAŁO CZASU,ALE.......
Czwartek, 11 sierpnia 2011 · dodano: 14.08.2011 | Komentarze 0
ZABRZE-CZECHOWICE.
- DST 58.71km
- Czas 01:49
- VAVG 32.32km/h
- VMAX 52.25km/h
- HRmax 170 ( 91%)
- HRavg 142 ( 76%)
- Kalorie 1450kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
OSTRZEJ.
Środa, 10 sierpnia 2011 · dodano: 14.08.2011 | Komentarze 0
ZABRZE-BYCINA.
- DST 50.19km
- Czas 01:35
- VAVG 31.70km/h
- VMAX 48.01km/h
- HRmax 160 ( 86%)
- HRavg 135 ( 72%)
- Kalorie 1150kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
ODPOCZYNEK.
Wtorek, 9 sierpnia 2011 · dodano: 14.08.2011 | Komentarze 0
ZABRZE-PYSKOWICE.
- DST 124.06km
- Czas 03:39
- VAVG 33.99km/h
- VMAX 59.13km/h
- HRmax 182 ( 98%)
- HRavg 149 ( 80%)
- Kalorie 3330kcal
- Podjazdy 75m
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
ANKA.................
Niedziela, 7 sierpnia 2011 · dodano: 07.08.2011 | Komentarze 0
- DST 48.11km
- Czas 01:32
- VAVG 31.38km/h
- VMAX 51.24km/h
- HRmax 162 ( 87%)
- HRavg 137 ( 74%)
- Kalorie 1140kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
W TRAKCIE T.d.P......
Piątek, 5 sierpnia 2011 · dodano: 07.08.2011 | Komentarze 0
ZABRZE-CZECHOWICE.
- DST 56.51km
- Czas 01:48
- VAVG 31.39km/h
- VMAX 59.13km/h
- HRmax 169 ( 91%)
- HRavg 139 ( 75%)
- Kalorie 1370kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
NARESZCIE SŁOŃCE.
Czwartek, 4 sierpnia 2011 · dodano: 04.08.2011 | Komentarze 0
ZABRZE-TOSZEK.
- DST 73.49km
- Czas 02:18
- VAVG 31.95km/h
- VMAX 50.76km/h
- HRmax 170 ( 91%)
- HRavg 142 ( 76%)
- Kalorie 1800kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
NADAL SAMOTNIE...
Środa, 3 sierpnia 2011 · dodano: 04.08.2011 | Komentarze 0
-ZABRZE-ŁANY.