Info
Suma podjazdów to 3809 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec24 - 0
- 2014, Luty20 - 1
- 2014, Styczeń8 - 2
- 2013, Grudzień3 - 1
- 2013, Listopad6 - 0
- 2013, Październik20 - 0
- 2013, Wrzesień16 - 0
- 2013, Sierpień23 - 4
- 2013, Lipiec27 - 0
- 2013, Czerwiec20 - 1
- 2013, Maj20 - 3
- 2013, Kwiecień19 - 1
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty7 - 0
- 2013, Styczeń4 - 0
- 2012, Grudzień5 - 1
- 2012, Listopad4 - 1
- 2012, Październik9 - 1
- 2012, Wrzesień14 - 1
- 2012, Sierpień13 - 0
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec16 - 0
- 2012, Maj11 - 3
- 2012, Kwiecień15 - 3
- 2012, Marzec9 - 1
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń6 - 1
- 2011, Grudzień4 - 2
- 2011, Listopad10 - 3
- 2011, Październik13 - 7
- 2011, Wrzesień18 - 1
- 2011, Sierpień21 - 0
- 2011, Lipiec19 - 1
- 2011, Czerwiec18 - 1
- 2011, Maj20 - 3
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec19 - 2
- 2011, Luty13 - 4
- 2011, Styczeń8 - 4
- 2010, Listopad8 - 2
- 2010, Październik23 - 4
- 2010, Wrzesień16 - 0
- 2010, Sierpień20 - 2
- 2010, Lipiec19 - 1
- 2010, Czerwiec18 - 0
- 2010, Maj16 - 1
- 2010, Kwiecień14 - 5
- 2010, Marzec16 - 1
- 2010, Luty2 - 1
- 2009, Grudzień5 - 3
- 2009, Listopad11 - 0
- 2009, Październik13 - 2
- 2009, Wrzesień24 - 2
- 2009, Sierpień21 - 2
- 2009, Lipiec23 - 1
- 2009, Czerwiec19 - 3
- 2009, Maj21 - 1
- 2009, Kwiecień24 - 8
- 2009, Marzec4 - 0
- 2009, Luty1 - 4
- 2009, Styczeń3 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2012
| Dystans całkowity: | 268.41 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 10:08 |
| Średnia prędkość: | 26.49 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.67 km/h |
| Suma podjazdów: | 81 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 164 (88 %) |
| Maks. tętno średnie: | 142 (76 %) |
| Suma kalorii: | 8350 kcal |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 44.74 km i 1h 41m |
| Więcej statystyk | |
- DST 46.22km
- Czas 01:47
- VAVG 25.92km/h
- VMAX 44.32km/h
- HRmax 158 ( 85%)
- HRavg 142 ( 76%)
- Kalorie 1450kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
CORAZ ZIMNIEJ.
Sobota, 21 stycznia 2012 · dodano: 30.01.2012 | Komentarze 0
ZABRZE-PYSKOWICE.
- DST 35.95km
- Czas 01:22
- VAVG 26.30km/h
- VMAX 38.68km/h
- HRmax 160 ( 86%)
- HRavg 139 ( 75%)
- Kalorie 1100kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
TO SAMO.
Piątek, 13 stycznia 2012 · dodano: 30.01.2012 | Komentarze 0
- DST 39.50km
- Czas 01:30
- VAVG 26.33km/h
- VMAX 40.14km/h
- HRmax 162 ( 87%)
- HRavg 141 ( 76%)
- Kalorie 1200kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
MOJE CZECHOWICE.
Środa, 11 stycznia 2012 · dodano: 30.01.2012 | Komentarze 0
- DST 39.25km
- Czas 01:28
- VAVG 26.76km/h
- VMAX 43.16km/h
- HRmax 160 ( 86%)
- HRavg 139 ( 75%)
- Kalorie 1200kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
GDY JUSTYNA NA ALPE CERMIS ZROBI.........................
Niedziela, 8 stycznia 2012 · dodano: 08.01.2012 | Komentarze 0
-Postanowiłem,bez względu warunki ruszyć w trasę,nie było łatwo ale jak przyjemnie.
ZABRZE-CZECHOWICE.
- DST 66.48km
- Czas 02:31
- VAVG 26.42km/h
- VMAX 48.67km/h
- HRmax 162 ( 87%)
- HRavg 142 ( 76%)
- Kalorie 2100kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
DZISIAJ BEZ PROBLEMÓW.
Sobota, 7 stycznia 2012 · dodano: 07.01.2012 | Komentarze 0
-Nawet Miałem słońce.
ZABRZE-PYSKOWICE-NIEWIESZE.
- DST 41.01km
- Czas 01:30
- VAVG 27.34km/h
- VMAX 40.14km/h
- HRmax 164 ( 88%)
- HRavg 138 ( 74%)
- Kalorie 1300kcal
- Podjazdy 81m
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
UJECHAŁEM 100 METRÓW I...................
Poniedziałek, 2 stycznia 2012 · dodano: 02.01.2012 | Komentarze 1
AWARIA.
NIE WIEM CO TO WRÓŻY,SUKCES CZY PORAŻKĘ.
ZABRZE-CZECHOWICE.