Info
Ten blog rowerowy prowadzi Mazin z miasteczka Zabrze.
Mam przejechane 47708.16 kilometrów w tym 924.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 28.99 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 3809 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec24 - 0
- 2014, Luty20 - 1
- 2014, Styczeń8 - 2
- 2013, Grudzień3 - 1
- 2013, Listopad6 - 0
- 2013, Październik20 - 0
- 2013, Wrzesień16 - 0
- 2013, Sierpień23 - 4
- 2013, Lipiec27 - 0
- 2013, Czerwiec20 - 1
- 2013, Maj20 - 3
- 2013, Kwiecień19 - 1
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty7 - 0
- 2013, Styczeń4 - 0
- 2012, Grudzień5 - 1
- 2012, Listopad4 - 1
- 2012, Październik9 - 1
- 2012, Wrzesień14 - 1
- 2012, Sierpień13 - 0
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec16 - 0
- 2012, Maj11 - 3
- 2012, Kwiecień15 - 3
- 2012, Marzec9 - 1
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń6 - 1
- 2011, Grudzień4 - 2
- 2011, Listopad10 - 3
- 2011, Październik13 - 7
- 2011, Wrzesień18 - 1
- 2011, Sierpień21 - 0
- 2011, Lipiec19 - 1
- 2011, Czerwiec18 - 1
- 2011, Maj20 - 3
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec19 - 2
- 2011, Luty13 - 4
- 2011, Styczeń8 - 4
- 2010, Listopad8 - 2
- 2010, Październik23 - 4
- 2010, Wrzesień16 - 0
- 2010, Sierpień20 - 2
- 2010, Lipiec19 - 1
- 2010, Czerwiec18 - 0
- 2010, Maj16 - 1
- 2010, Kwiecień14 - 5
- 2010, Marzec16 - 1
- 2010, Luty2 - 1
- 2009, Grudzień5 - 3
- 2009, Listopad11 - 0
- 2009, Październik13 - 2
- 2009, Wrzesień24 - 2
- 2009, Sierpień21 - 2
- 2009, Lipiec23 - 1
- 2009, Czerwiec19 - 3
- 2009, Maj21 - 1
- 2009, Kwiecień24 - 8
- 2009, Marzec4 - 0
- 2009, Luty1 - 4
- 2009, Styczeń3 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2012
| Dystans całkowity: | 432.61 km (w terenie 35.00 km; 8.09%) |
| Czas w ruchu: | 16:37 |
| Średnia prędkość: | 26.03 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 78.01 km/h |
| Suma podjazdów: | 75 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 140 (75 %) |
| Suma kalorii: | 11750 kcal |
| Liczba aktywności: | 9 |
| Średnio na aktywność: | 48.07 km i 1h 50m |
| Więcej statystyk | |
- DST 39.20km
- Czas 01:23
- VAVG 28.34km/h
- VMAX 49.64km/h
- HRmax 160 ( 86%)
- HRavg 140 ( 75%)
- Kalorie 970kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
CZECHOWICE.
Środa, 24 października 2012 · dodano: 29.10.2012 | Komentarze 1
- tak przed pracą.
- DST 95.84km
- Teren 35.00km
- Czas 04:57
- VAVG 19.36km/h
- VMAX 78.01km/h
- HRmax 178 ( 96%)
- HRavg 120 ( 64%)
- Kalorie 4100kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
PRADZIAD..................
Niedziela, 21 października 2012 · dodano: 29.10.2012 | Komentarze 0
- pokazał że ekipa jest bardzo,bardzo mocna.
- DST 41.72km
- Czas 01:29
- VAVG 28.13km/h
- VMAX 45.54km/h
- HRmax 172 ( 92%)
- HRavg 135 ( 72%)
- Kalorie 950kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
CZECHOWICE.
Sobota, 20 października 2012 · dodano: 20.10.2012 | Komentarze 0
Spotkanie z JANKIEM MIDĄ.
Pozdrowienia dla całej ekipy.
- DST 40.61km
- Czas 01:25
- VAVG 28.67km/h
- VMAX 45.13km/h
- HRmax 148 ( 80%)
- HRavg 127 ( 68%)
- Kalorie 850kcal
- Podjazdy 75m
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
PO PRZERWIE.
Piątek, 19 października 2012 · dodano: 19.10.2012 | Komentarze 0
ZABRZE-CZECHOWICE.
- DST 45.89km
- Czas 01:32
- VAVG 29.93km/h
- VMAX 49.64km/h
- HRmax 160 ( 86%)
- HRavg 134 ( 72%)
- Kalorie 1000kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
PYSKOWICE.
Piątek, 12 października 2012 · dodano: 19.10.2012 | Komentarze 0
- DST 39.38km
- Czas 01:21
- VAVG 29.17km/h
- VMAX 44.32km/h
- HRmax 156 ( 84%)
- HRavg 140 ( 75%)
- Kalorie 950kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
CZECHOWICE.
Środa, 10 października 2012 · dodano: 19.10.2012 | Komentarze 0
- DST 35.09km
- Czas 01:23
- VAVG 25.37km/h
- VMAX 47.28km/h
- HRmax 170 ( 91%)
- HRavg 130 ( 70%)
- Kalorie 800kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
ROKITNICA TO NIE - PRADZIAD.
Niedziela, 7 października 2012 · dodano: 07.10.2012 | Komentarze 0
Z Andrzejem nie odpuściliśmy.
- DST 50.43km
- Czas 01:41
- VAVG 29.96km/h
- VMAX 52.53km/h
- HRmax 157 ( 84%)
- HRavg 134 ( 72%)
- Kalorie 1100kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
PYSKOWICE.
Czwartek, 4 października 2012 · dodano: 07.10.2012 | Komentarze 0
- DST 44.45km
- Czas 01:26
- VAVG 31.01km/h
- VMAX 48.67km/h
- HRmax 160 ( 86%)
- HRavg 130 ( 70%)
- Kalorie 1030kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
CZECHOWICE.
Wtorek, 2 października 2012 · dodano: 07.10.2012 | Komentarze 0