Info
Ten blog rowerowy prowadzi Mazin z miasteczka Zabrze.
Mam przejechane 47708.16 kilometrów w tym 924.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 28.99 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 3809 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec24 - 0
- 2014, Luty20 - 1
- 2014, Styczeń8 - 2
- 2013, Grudzień3 - 1
- 2013, Listopad6 - 0
- 2013, Październik20 - 0
- 2013, Wrzesień16 - 0
- 2013, Sierpień23 - 4
- 2013, Lipiec27 - 0
- 2013, Czerwiec20 - 1
- 2013, Maj20 - 3
- 2013, Kwiecień19 - 1
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty7 - 0
- 2013, Styczeń4 - 0
- 2012, Grudzień5 - 1
- 2012, Listopad4 - 1
- 2012, Październik9 - 1
- 2012, Wrzesień14 - 1
- 2012, Sierpień13 - 0
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec16 - 0
- 2012, Maj11 - 3
- 2012, Kwiecień15 - 3
- 2012, Marzec9 - 1
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń6 - 1
- 2011, Grudzień4 - 2
- 2011, Listopad10 - 3
- 2011, Październik13 - 7
- 2011, Wrzesień18 - 1
- 2011, Sierpień21 - 0
- 2011, Lipiec19 - 1
- 2011, Czerwiec18 - 1
- 2011, Maj20 - 3
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec19 - 2
- 2011, Luty13 - 4
- 2011, Styczeń8 - 4
- 2010, Listopad8 - 2
- 2010, Październik23 - 4
- 2010, Wrzesień16 - 0
- 2010, Sierpień20 - 2
- 2010, Lipiec19 - 1
- 2010, Czerwiec18 - 0
- 2010, Maj16 - 1
- 2010, Kwiecień14 - 5
- 2010, Marzec16 - 1
- 2010, Luty2 - 1
- 2009, Grudzień5 - 3
- 2009, Listopad11 - 0
- 2009, Październik13 - 2
- 2009, Wrzesień24 - 2
- 2009, Sierpień21 - 2
- 2009, Lipiec23 - 1
- 2009, Czerwiec19 - 3
- 2009, Maj21 - 1
- 2009, Kwiecień24 - 8
- 2009, Marzec4 - 0
- 2009, Luty1 - 4
- 2009, Styczeń3 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2012
| Dystans całkowity: | 453.09 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 17:05 |
| Średnia prędkość: | 26.52 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.67 km/h |
| Suma podjazdów: | 78 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 145 (78 %) |
| Suma kalorii: | 13920 kcal |
| Liczba aktywności: | 9 |
| Średnio na aktywność: | 50.34 km i 1h 53m |
| Więcej statystyk | |
- DST 44.68km
- Czas 01:40
- VAVG 26.81km/h
- VMAX 43.16km/h
- HRmax 164 ( 88%)
- HRavg 140 ( 75%)
- Kalorie 1320kcal
- Podjazdy 78m
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
JESZCZE RAZ.
Środa, 28 marca 2012 · dodano: 30.03.2012 | Komentarze 0
ZABRZE-CZECHOWICE.
- DST 44.68km
- Czas 01:37
- VAVG 27.64km/h
- VMAX 44.72km/h
- HRmax 167 ( 90%)
- HRavg 143 ( 77%)
- Kalorie 1200kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
WYRUSZYŁEM.........
Poniedziałek, 26 marca 2012 · dodano: 30.03.2012 | Komentarze 0
-A to już jest sukces.
ZABRZE-CZECHOWICE.
- DST 50.18km
- Czas 01:47
- VAVG 28.14km/h
- VMAX 43.93km/h
- HRmax 172 ( 92%)
- HRavg 145 ( 78%)
- Kalorie 1500kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
MOJA PĘTLA.
Sobota, 24 marca 2012 · dodano: 30.03.2012 | Komentarze 0
ZABRZE-PYSKOWICE.
- DST 62.39km
- Czas 02:11
- VAVG 28.58km/h
- VMAX 47.28km/h
- HRmax 173 ( 93%)
- HRavg 145 ( 78%)
- Kalorie 1900kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
DŁUGI WYJAZD.......
Piątek, 23 marca 2012 · dodano: 28.03.2012 | Komentarze 1
-jak na ten rok.
ZABRZE-PYSKOWICE-BYCINA.
- DST 41.66km
- Czas 01:32
- VAVG 27.17km/h
- VMAX 44.93km/h
- HRmax 168 ( 90%)
- HRavg 141 ( 76%)
- Kalorie 1300kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
STAŁA TRASA.
Środa, 21 marca 2012 · dodano: 28.03.2012 | Komentarze 0
ZABRZE-CZECHOWICE-SZAŁSZA.
- DST 32.57km
- Czas 01:12
- VAVG 27.14km/h
- VMAX 42.55km/h
- HRmax 166 ( 89%)
- HRavg 139 ( 75%)
- Kalorie 950kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
TAKIE TAM !!!!!!!!!!
Wtorek, 20 marca 2012 · dodano: 28.03.2012 | Komentarze 0
ZABRZE-CZECHOWICE.
- DST 65.14km
- Czas 02:19
- VAVG 28.12km/h
- VMAX 45.13km/h
- HRmax 170 ( 91%)
- HRavg 144 ( 77%)
- Kalorie 2000kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
POGODA MOBILIZUJE.
Niedziela, 18 marca 2012 · dodano: 18.03.2012 | Komentarze 0
- do działania,choć ten rok będzi chyba na straty.
-jak,nie kaszel to ból kolana.
- DST 66.67km
- Czas 03:07
- VAVG 21.39km/h
- VMAX 48.67km/h
- HRmax 172 ( 92%)
- HRavg 128 ( 69%)
- Kalorie 2400kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
OKOLICE T.GÓR Z ,,LEONTEAM''
Sobota, 17 marca 2012 · dodano: 18.03.2012 | Komentarze 0
- Skład był nieco okrojony,ale pogoda wyśmienita.
- DST 45.12km
- Czas 01:40
- VAVG 27.07km/h
- VMAX 43.93km/h
- HRmax 160 ( 86%)
- HRavg 142 ( 76%)
- Kalorie 1350kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
DOBRE I TO.
Piątek, 2 marca 2012 · dodano: 18.03.2012 | Komentarze 0
ZABRZE-CZECHOWICE.