Info
Ten blog rowerowy prowadzi Mazin z miasteczka Zabrze.
Mam przejechane 47708.16 kilometrów w tym 924.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 28.99 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 3809 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec24 - 0
- 2014, Luty20 - 1
- 2014, Styczeń8 - 2
- 2013, Grudzień3 - 1
- 2013, Listopad6 - 0
- 2013, Październik20 - 0
- 2013, Wrzesień16 - 0
- 2013, Sierpień23 - 4
- 2013, Lipiec27 - 0
- 2013, Czerwiec20 - 1
- 2013, Maj20 - 3
- 2013, Kwiecień19 - 1
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty7 - 0
- 2013, Styczeń4 - 0
- 2012, Grudzień5 - 1
- 2012, Listopad4 - 1
- 2012, Październik9 - 1
- 2012, Wrzesień14 - 1
- 2012, Sierpień13 - 0
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec16 - 0
- 2012, Maj11 - 3
- 2012, Kwiecień15 - 3
- 2012, Marzec9 - 1
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń6 - 1
- 2011, Grudzień4 - 2
- 2011, Listopad10 - 3
- 2011, Październik13 - 7
- 2011, Wrzesień18 - 1
- 2011, Sierpień21 - 0
- 2011, Lipiec19 - 1
- 2011, Czerwiec18 - 1
- 2011, Maj20 - 3
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec19 - 2
- 2011, Luty13 - 4
- 2011, Styczeń8 - 4
- 2010, Listopad8 - 2
- 2010, Październik23 - 4
- 2010, Wrzesień16 - 0
- 2010, Sierpień20 - 2
- 2010, Lipiec19 - 1
- 2010, Czerwiec18 - 0
- 2010, Maj16 - 1
- 2010, Kwiecień14 - 5
- 2010, Marzec16 - 1
- 2010, Luty2 - 1
- 2009, Grudzień5 - 3
- 2009, Listopad11 - 0
- 2009, Październik13 - 2
- 2009, Wrzesień24 - 2
- 2009, Sierpień21 - 2
- 2009, Lipiec23 - 1
- 2009, Czerwiec19 - 3
- 2009, Maj21 - 1
- 2009, Kwiecień24 - 8
- 2009, Marzec4 - 0
- 2009, Luty1 - 4
- 2009, Styczeń3 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2012
| Dystans całkowity: | 904.76 km (w terenie 30.00 km; 3.32%) |
| Czas w ruchu: | 31:13 |
| Średnia prędkość: | 28.98 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 77 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 151 (81 %) |
| Suma kalorii: | 23810 kcal |
| Liczba aktywności: | 15 |
| Średnio na aktywność: | 60.32 km i 2h 04m |
| Więcej statystyk | |
- DST 56.44km
- Czas 01:55
- VAVG 29.45km/h
- VMAX 53.90km/h
- HRmax 178 ( 96%)
- HRavg 145 ( 78%)
- Kalorie 1350kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
DO PREZESA......
Sobota, 28 kwietnia 2012 · dodano: 28.04.2012 | Komentarze 0
- Z EDKIEM,ale to już inna liga.
ZABRZE-ŁABĘDY-PANIÓWKI.
- DST 49.09km
- Czas 01:39
- VAVG 29.75km/h
- VMAX 46.34km/h
- HRmax 162 ( 87%)
- HRavg 139 ( 75%)
- Kalorie 1200kcal
- Podjazdy 77m
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
NIE MOŻNA SIEDZIEĆ.
Piątek, 27 kwietnia 2012 · dodano: 28.04.2012 | Komentarze 0
ZABRZE-PYSKOWICE.
- DST 45.15km
- Czas 01:31
- VAVG 29.77km/h
- VMAX 46.75km/h
- HRmax 170 ( 91%)
- HRavg 145 ( 78%)
- Kalorie 1100kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
WIATR MNIE SŁABI.
Czwartek, 26 kwietnia 2012 · dodano: 28.04.2012 | Komentarze 0
ZABRZE-CZECHOWICE.
- DST 45.92km
- Czas 01:35
- VAVG 29.00km/h
- VMAX 46.34km/h
- HRmax 161 ( 87%)
- HRavg 140 ( 75%)
- Kalorie 1160kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
TO NIE JAZDA.
Wtorek, 24 kwietnia 2012 · dodano: 25.04.2012 | Komentarze 0
-To męka,ale trzeba być cierpliwym.
- DST 126.02km
- Teren 30.00km
- Czas 05:20
- VAVG 23.63km/h
- VMAX 47.73km/h
- HRmax 178 ( 96%)
- HRavg 120 ( 64%)
- Kalorie 3690kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
SZLAKIEM KANAŁU ;;GLIWICKIEGO''
Niedziela, 22 kwietnia 2012 · dodano: 25.04.2012 | Komentarze 0
- Mały książe jest coraz większy.
- DST 52.48km
- Czas 01:43
- VAVG 30.57km/h
- VMAX 52.77km/h
- HRmax 156 ( 84%)
- HRavg 144 ( 77%)
- Kalorie 1300kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
WŁOSZKA ODMŁODZONA........
Czwartek, 19 kwietnia 2012 · dodano: 19.04.2012 | Komentarze 1
- Ale,nie bez problemów.
ZABRZE-PYSKOWICE.
- DST 60.42km
- Czas 02:02
- VAVG 29.71km/h
- VMAX 47.16km/h
- HRmax 160 ( 86%)
- HRavg 138 ( 74%)
- Kalorie 1420kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
PIERWSZY RAZ NA ;;WŁOSZCE.''
Środa, 18 kwietnia 2012 · dodano: 18.04.2012 | Komentarze 0
- Po liftingu.
ZABRZE-BYCINA.
- DST 44.86km
- Czas 01:32
- VAVG 29.26km/h
- VMAX 51.57km/h
- HRmax 160 ( 86%)
- HRavg 140 ( 75%)
- Kalorie 1140kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
WYJECHAŁEM........
Wtorek, 17 kwietnia 2012 · dodano: 17.04.2012 | Komentarze 0
-na drugim kole.
ZABRZE-CZECHOWICE.
- DST 41.45km
- Czas 01:21
- VAVG 30.70km/h
- VMAX 49.15km/h
- HRmax 160 ( 86%)
- HRavg 140 ( 75%)
- Kalorie 1170kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
WYJAZD Z...
Piątek, 13 kwietnia 2012 · dodano: 13.04.2012 | Komentarze 1
- Awarią.
ZABRZE-PYSKOWICE.
- szprycha w tylnym kole nie wytrzymała.
- DST 69.18km
- Czas 02:12
- VAVG 31.45km/h
- VMAX 50.20km/h
- HRmax 170 ( 91%)
- HRavg 151 ( 81%)
- Kalorie 1800kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
DŁUGI WYJAZD.......
Środa, 11 kwietnia 2012 · dodano: 11.04.2012 | Komentarze 0
ZABRZE-NIEWIESZE.