Info
Suma podjazdów to 3809 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec24 - 0
- 2014, Luty20 - 1
- 2014, Styczeń8 - 2
- 2013, Grudzień3 - 1
- 2013, Listopad6 - 0
- 2013, Październik20 - 0
- 2013, Wrzesień16 - 0
- 2013, Sierpień23 - 4
- 2013, Lipiec27 - 0
- 2013, Czerwiec20 - 1
- 2013, Maj20 - 3
- 2013, Kwiecień19 - 1
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty7 - 0
- 2013, Styczeń4 - 0
- 2012, Grudzień5 - 1
- 2012, Listopad4 - 1
- 2012, Październik9 - 1
- 2012, Wrzesień14 - 1
- 2012, Sierpień13 - 0
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec16 - 0
- 2012, Maj11 - 3
- 2012, Kwiecień15 - 3
- 2012, Marzec9 - 1
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń6 - 1
- 2011, Grudzień4 - 2
- 2011, Listopad10 - 3
- 2011, Październik13 - 7
- 2011, Wrzesień18 - 1
- 2011, Sierpień21 - 0
- 2011, Lipiec19 - 1
- 2011, Czerwiec18 - 1
- 2011, Maj20 - 3
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec19 - 2
- 2011, Luty13 - 4
- 2011, Styczeń8 - 4
- 2010, Listopad8 - 2
- 2010, Październik23 - 4
- 2010, Wrzesień16 - 0
- 2010, Sierpień20 - 2
- 2010, Lipiec19 - 1
- 2010, Czerwiec18 - 0
- 2010, Maj16 - 1
- 2010, Kwiecień14 - 5
- 2010, Marzec16 - 1
- 2010, Luty2 - 1
- 2009, Grudzień5 - 3
- 2009, Listopad11 - 0
- 2009, Październik13 - 2
- 2009, Wrzesień24 - 2
- 2009, Sierpień21 - 2
- 2009, Lipiec23 - 1
- 2009, Czerwiec19 - 3
- 2009, Maj21 - 1
- 2009, Kwiecień24 - 8
- 2009, Marzec4 - 0
- 2009, Luty1 - 4
- 2009, Styczeń3 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2012
| Dystans całkowity: | 751.35 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 25:03 |
| Średnia prędkość: | 29.99 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.53 km/h |
| Suma podjazdów: | 75 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 150 (81 %) |
| Suma kalorii: | 18250 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 53.67 km i 1h 47m |
| Więcej statystyk | |
- DST 60.41km
- Czas 01:56
- VAVG 31.25km/h
- VMAX 51.57km/h
- HRmax 162 ( 87%)
- HRavg 143 ( 77%)
- Kalorie 1400kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
PYSKOWICE.
Niedziela, 30 września 2012 · dodano: 30.09.2012 | Komentarze 0
- DST 55.18km
- Czas 01:41
- VAVG 32.78km/h
- VMAX 48.19km/h
- HRmax 176 ( 95%)
- HRavg 144 ( 77%)
- Kalorie 1350kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
PYSKOWICE.
Sobota, 29 września 2012 · dodano: 29.09.2012 | Komentarze 0
ZABRZE-PYSKOWICE-ROKITNICA.
- DST 38.88km
- Czas 01:20
- VAVG 29.16km/h
- VMAX 41.91km/h
- HRmax 152 ( 82%)
- HRavg 131 ( 70%)
- Kalorie 860kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
CZECHOWICE.
Piątek, 28 września 2012 · dodano: 29.09.2012 | Komentarze 0
- DST 42.97km
- Czas 01:25
- VAVG 30.33km/h
- VMAX 42.30km/h
- HRmax 177 ( 95%)
- HRavg 140 ( 75%)
- Kalorie 1000kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
ZABRZE.
Czwartek, 27 września 2012 · dodano: 29.09.2012 | Komentarze 0
- DST 82.93km
- Czas 02:36
- VAVG 31.90km/h
- VMAX 47.16km/h
- HRmax 175 ( 94%)
- HRavg 143 ( 77%)
- Kalorie 1900kcal
- Podjazdy 75m
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
NIEWIESZE.
Niedziela, 23 września 2012 · dodano: 23.09.2012 | Komentarze 0
Samotnie,ale przyjemnie.
- DST 38.90km
- Czas 01:17
- VAVG 30.31km/h
- VMAX 48.89km/h
- HRmax 161 ( 87%)
- HRavg 138 ( 74%)
- Kalorie 920kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
CZECHOWICE.
Piątek, 21 września 2012 · dodano: 21.09.2012 | Komentarze 0
Jest ładnie,ale chłodno.
- DST 50.13km
- Czas 01:35
- VAVG 31.66km/h
- VMAX 42.69km/h
- HRmax 170 ( 91%)
- HRavg 143 ( 77%)
- Kalorie 1180kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
PĘTLA DAMIANA.
Czwartek, 20 września 2012 · dodano: 20.09.2012 | Komentarze 0
-Już na długi rękaw.
- DST 43.87km
- Czas 01:21
- VAVG 32.50km/h
- VMAX 46.75km/h
- HRmax 178 ( 96%)
- HRavg 150 ( 81%)
- Kalorie 1200kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
TYLE............
Poniedziałek, 17 września 2012 · dodano: 17.09.2012 | Komentarze 1
Po trzydniowym oczyszczaniu.
PĘTLA DAMIANA.
- DST 40.48km
- Czas 01:18
- VAVG 31.14km/h
- VMAX 49.81km/h
- HRmax 165 ( 89%)
- HRavg 142 ( 76%)
- Kalorie 940kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
CZECHOWICE.
Piątek, 14 września 2012 · dodano: 14.09.2012 | Komentarze 0
- DST 45.52km
- Czas 01:28
- VAVG 31.04km/h
- VMAX 48.01km/h
- HRmax 164 ( 88%)
- HRavg 145 ( 78%)
- Kalorie 1130kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
PYSKOWICE.
Wtorek, 11 września 2012 · dodano: 13.09.2012 | Komentarze 0