Info
Suma podjazdów to 3809 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec24 - 0
- 2014, Luty20 - 1
- 2014, Styczeń8 - 2
- 2013, Grudzień3 - 1
- 2013, Listopad6 - 0
- 2013, Październik20 - 0
- 2013, Wrzesień16 - 0
- 2013, Sierpień23 - 4
- 2013, Lipiec27 - 0
- 2013, Czerwiec20 - 1
- 2013, Maj20 - 3
- 2013, Kwiecień19 - 1
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty7 - 0
- 2013, Styczeń4 - 0
- 2012, Grudzień5 - 1
- 2012, Listopad4 - 1
- 2012, Październik9 - 1
- 2012, Wrzesień14 - 1
- 2012, Sierpień13 - 0
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec16 - 0
- 2012, Maj11 - 3
- 2012, Kwiecień15 - 3
- 2012, Marzec9 - 1
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń6 - 1
- 2011, Grudzień4 - 2
- 2011, Listopad10 - 3
- 2011, Październik13 - 7
- 2011, Wrzesień18 - 1
- 2011, Sierpień21 - 0
- 2011, Lipiec19 - 1
- 2011, Czerwiec18 - 1
- 2011, Maj20 - 3
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec19 - 2
- 2011, Luty13 - 4
- 2011, Styczeń8 - 4
- 2010, Listopad8 - 2
- 2010, Październik23 - 4
- 2010, Wrzesień16 - 0
- 2010, Sierpień20 - 2
- 2010, Lipiec19 - 1
- 2010, Czerwiec18 - 0
- 2010, Maj16 - 1
- 2010, Kwiecień14 - 5
- 2010, Marzec16 - 1
- 2010, Luty2 - 1
- 2009, Grudzień5 - 3
- 2009, Listopad11 - 0
- 2009, Październik13 - 2
- 2009, Wrzesień24 - 2
- 2009, Sierpień21 - 2
- 2009, Lipiec23 - 1
- 2009, Czerwiec19 - 3
- 2009, Maj21 - 1
- 2009, Kwiecień24 - 8
- 2009, Marzec4 - 0
- 2009, Luty1 - 4
- 2009, Styczeń3 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2013
| Dystans całkowity: | 1175.68 km (w terenie 55.00 km; 4.68%) |
| Czas w ruchu: | 43:40 |
| Średnia prędkość: | 26.92 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.55 km/h |
| Suma podjazdów: | 78 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 176 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 150 (81 %) |
| Suma kalorii: | 29090 kcal |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 61.88 km i 2h 17m |
| Więcej statystyk | |
- DST 47.98km
- Czas 01:42
- VAVG 28.22km/h
- VMAX 45.96km/h
- HRmax 150 ( 81%)
- HRavg 134 ( 72%)
- Kalorie 1070kcal
- Podjazdy 78m
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
PYSKOWICE.
Poniedziałek, 29 kwietnia 2013 · dodano: 01.05.2013 | Komentarze 0
- DST 110.39km
- Teren 50.00km
- Czas 05:00
- VAVG 22.08km/h
- VMAX 45.96km/h
- HRmax 170 ( 91%)
- HRavg 130 ( 70%)
- Kalorie 3000kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
LASAMI POD,,KĘDZIERZYN-KOZLE.
Niedziela, 28 kwietnia 2013 · dodano: 01.05.2013 | Komentarze 0
- DST 60.28km
- Czas 02:01
- VAVG 29.89km/h
- VMAX 47.28km/h
- HRmax 176 ( 95%)
- HRavg 139 ( 75%)
- Kalorie 1380kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
PYSKOWICE.
Sobota, 27 kwietnia 2013 · dodano: 01.05.2013 | Komentarze 0
- DST 54.75km
- Czas 02:03
- VAVG 26.71km/h
- VMAX 44.72km/h
- HRmax 172 ( 92%)
- HRavg 132 ( 71%)
- Kalorie 1220kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
ZBROSŁAWICE.
Czwartek, 25 kwietnia 2013 · dodano: 25.04.2013 | Komentarze 0
- DST 50.62km
- Czas 01:50
- VAVG 27.61km/h
- VMAX 49.15km/h
- HRmax 165 ( 89%)
- HRavg 135 ( 72%)
- Kalorie 1180kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
PYSKOWICE.
Środa, 24 kwietnia 2013 · dodano: 24.04.2013 | Komentarze 0
- DST 42.36km
- Czas 01:32
- VAVG 27.63km/h
- VMAX 42.55km/h
- HRmax 148 ( 80%)
- HRavg 133 ( 71%)
- Kalorie 950kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
CZECHOWICE.
Poniedziałek, 22 kwietnia 2013 · dodano: 24.04.2013 | Komentarze 0
- DST 105.43km
- Czas 03:44
- VAVG 28.24km/h
- VMAX 49.64km/h
- HRmax 175 ( 94%)
- HRavg 142 ( 76%)
- Kalorie 2600kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
ZIMNA WÓDKA.
Niedziela, 21 kwietnia 2013 · dodano: 24.04.2013 | Komentarze 1
- DST 47.43km
- Czas 01:42
- VAVG 27.90km/h
- VMAX 49.64km/h
- HRmax 160 ( 86%)
- HRavg 141 ( 76%)
- Kalorie 1150kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
PYSKOWICE.
Sobota, 20 kwietnia 2013 · dodano: 24.04.2013 | Komentarze 0
- DST 42.16km
- Czas 01:29
- VAVG 28.42km/h
- VMAX 45.54km/h
- HRmax 158 ( 85%)
- HRavg 140 ( 75%)
- Kalorie 1020kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
CZECHOWICE.
Piątek, 19 kwietnia 2013 · dodano: 24.04.2013 | Komentarze 0
- DST 68.95km
- Czas 02:24
- VAVG 28.73km/h
- VMAX 49.15km/h
- HRmax 172 ( 92%)
- HRavg 141 ( 76%)
- Kalorie 1650kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
BYCINA.
Czwartek, 18 kwietnia 2013 · dodano: 18.04.2013 | Komentarze 0