Info
Suma podjazdów to 3809 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec24 - 0
- 2014, Luty20 - 1
- 2014, Styczeń8 - 2
- 2013, Grudzień3 - 1
- 2013, Listopad6 - 0
- 2013, Październik20 - 0
- 2013, Wrzesień16 - 0
- 2013, Sierpień23 - 4
- 2013, Lipiec27 - 0
- 2013, Czerwiec20 - 1
- 2013, Maj20 - 3
- 2013, Kwiecień19 - 1
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty7 - 0
- 2013, Styczeń4 - 0
- 2012, Grudzień5 - 1
- 2012, Listopad4 - 1
- 2012, Październik9 - 1
- 2012, Wrzesień14 - 1
- 2012, Sierpień13 - 0
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec16 - 0
- 2012, Maj11 - 3
- 2012, Kwiecień15 - 3
- 2012, Marzec9 - 1
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń6 - 1
- 2011, Grudzień4 - 2
- 2011, Listopad10 - 3
- 2011, Październik13 - 7
- 2011, Wrzesień18 - 1
- 2011, Sierpień21 - 0
- 2011, Lipiec19 - 1
- 2011, Czerwiec18 - 1
- 2011, Maj20 - 3
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec19 - 2
- 2011, Luty13 - 4
- 2011, Styczeń8 - 4
- 2010, Listopad8 - 2
- 2010, Październik23 - 4
- 2010, Wrzesień16 - 0
- 2010, Sierpień20 - 2
- 2010, Lipiec19 - 1
- 2010, Czerwiec18 - 0
- 2010, Maj16 - 1
- 2010, Kwiecień14 - 5
- 2010, Marzec16 - 1
- 2010, Luty2 - 1
- 2009, Grudzień5 - 3
- 2009, Listopad11 - 0
- 2009, Październik13 - 2
- 2009, Wrzesień24 - 2
- 2009, Sierpień21 - 2
- 2009, Lipiec23 - 1
- 2009, Czerwiec19 - 3
- 2009, Maj21 - 1
- 2009, Kwiecień24 - 8
- 2009, Marzec4 - 0
- 2009, Luty1 - 4
- 2009, Styczeń3 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2013
| Dystans całkowity: | 1327.15 km (w terenie 5.00 km; 0.38%) |
| Czas w ruchu: | 41:07 |
| Średnia prędkość: | 32.28 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.82 km/h |
| Suma podjazdów: | 75 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 149 (80 %) |
| Suma kalorii: | 27490 kcal |
| Liczba aktywności: | 23 |
| Średnio na aktywność: | 57.70 km i 1h 47m |
| Więcej statystyk | |
- DST 37.92km
- Czas 01:08
- VAVG 33.46km/h
- VMAX 48.86km/h
- HRmax 154 ( 83%)
- HRavg 140 ( 75%)
- Kalorie 780kcal
- Podjazdy 75m
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
CZECHOWICE.
Sobota, 31 sierpnia 2013 · dodano: 31.08.2013 | Komentarze 0
- DST 43.39km
- Czas 01:21
- VAVG 32.14km/h
- VMAX 51.19km/h
- HRmax 157 ( 84%)
- HRavg 136 ( 73%)
- Kalorie 880kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
CZECHOWICE.
Piątek, 30 sierpnia 2013 · dodano: 30.08.2013 | Komentarze 1
- DST 49.48km
- Czas 01:24
- VAVG 35.34km/h
- VMAX 52.69km/h
- HRmax 165 ( 89%)
- HRavg 149 ( 80%)
- Kalorie 1000kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
PYSKOWICE.
Czwartek, 29 sierpnia 2013 · dodano: 29.08.2013 | Komentarze 1
- DST 48.49km
- Czas 01:26
- VAVG 33.83km/h
- VMAX 54.36km/h
- HRmax 164 ( 88%)
- HRavg 137 ( 74%)
- Kalorie 920kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
PYSKOWICE.
Środa, 28 sierpnia 2013 · dodano: 28.08.2013 | Komentarze 0
- DST 71.26km
- Czas 02:22
- VAVG 30.11km/h
- VMAX 60.82km/h
- HRmax 170 ( 91%)
- HRavg 132 ( 71%)
- Kalorie 1400kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
NIEZALEŻNY OBSERWATOR.
Wtorek, 27 sierpnia 2013 · dodano: 28.08.2013 | Komentarze 0
Na ,,szybkim''PREZES pił tylko jeden raz/składu płynu nie ujawnia/.
- DST 145.26km
- Teren 5.00km
- Czas 05:47
- VAVG 25.12km/h
- VMAX 58.99km/h
- HRmax 176 ( 95%)
- HRavg 125 ( 67%)
- Kalorie 2960kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
OPAWA.
Niedziela, 25 sierpnia 2013 · dodano: 27.08.2013 | Komentarze 0
W ogólnym rozrachunku była szczęśliwa.
- DST 50.98km
- Czas 01:34
- VAVG 32.54km/h
- VMAX 60.82km/h
- HRmax 160 ( 86%)
- HRavg 137 ( 74%)
- Kalorie 1070kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
PYSKOWICE.
Sobota, 24 sierpnia 2013 · dodano: 24.08.2013 | Komentarze 0
- DST 65.53km
- Czas 01:53
- VAVG 34.79km/h
- VMAX 57.41km/h
- HRmax 175 ( 94%)
- HRavg 142 ( 76%)
- Kalorie 1400kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
BYCINA.
Czwartek, 22 sierpnia 2013 · dodano: 23.08.2013 | Komentarze 0
- DST 65.54km
- Czas 01:57
- VAVG 33.61km/h
- VMAX 48.96km/h
- HRmax 163 ( 88%)
- HRavg 144 ( 77%)
- Kalorie 1400kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
BYCINA.
Środa, 21 sierpnia 2013 · dodano: 23.08.2013 | Komentarze 0
- DST 70.70km
- Czas 02:05
- VAVG 33.94km/h
- VMAX 52.69km/h
- HRmax 166 ( 89%)
- HRavg 143 ( 77%)
- Kalorie 1480kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
NIEWIESZE
Poniedziałek, 19 sierpnia 2013 · dodano: 19.08.2013 | Komentarze 1