Info
Suma podjazdów to 3809 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec24 - 0
- 2014, Luty20 - 1
- 2014, Styczeń8 - 2
- 2013, Grudzień3 - 1
- 2013, Listopad6 - 0
- 2013, Październik20 - 0
- 2013, Wrzesień16 - 0
- 2013, Sierpień23 - 4
- 2013, Lipiec27 - 0
- 2013, Czerwiec20 - 1
- 2013, Maj20 - 3
- 2013, Kwiecień19 - 1
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty7 - 0
- 2013, Styczeń4 - 0
- 2012, Grudzień5 - 1
- 2012, Listopad4 - 1
- 2012, Październik9 - 1
- 2012, Wrzesień14 - 1
- 2012, Sierpień13 - 0
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec16 - 0
- 2012, Maj11 - 3
- 2012, Kwiecień15 - 3
- 2012, Marzec9 - 1
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń6 - 1
- 2011, Grudzień4 - 2
- 2011, Listopad10 - 3
- 2011, Październik13 - 7
- 2011, Wrzesień18 - 1
- 2011, Sierpień21 - 0
- 2011, Lipiec19 - 1
- 2011, Czerwiec18 - 1
- 2011, Maj20 - 3
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec19 - 2
- 2011, Luty13 - 4
- 2011, Styczeń8 - 4
- 2010, Listopad8 - 2
- 2010, Październik23 - 4
- 2010, Wrzesień16 - 0
- 2010, Sierpień20 - 2
- 2010, Lipiec19 - 1
- 2010, Czerwiec18 - 0
- 2010, Maj16 - 1
- 2010, Kwiecień14 - 5
- 2010, Marzec16 - 1
- 2010, Luty2 - 1
- 2009, Grudzień5 - 3
- 2009, Listopad11 - 0
- 2009, Październik13 - 2
- 2009, Wrzesień24 - 2
- 2009, Sierpień21 - 2
- 2009, Lipiec23 - 1
- 2009, Czerwiec19 - 3
- 2009, Maj21 - 1
- 2009, Kwiecień24 - 8
- 2009, Marzec4 - 0
- 2009, Luty1 - 4
- 2009, Styczeń3 - 2
- DST 36.09km
- Czas 02:10
- VAVG 16.66km/h
- VMAX 44.72km/h
- HRmax 170 ( 91%)
- HRavg 99 ( 53%)
- Kalorie 1230kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
ZAKOŃCZENIE SEZONU;;LEONTIMU''
Piątek, 11 listopada 2011 · dodano: 24.11.2011 | Komentarze 0
-Przy browarze i nie tylko.
ZABRZE-CZECHOWICE-ZABRZE.
- DST 115.06km
- Czas 03:42
- VAVG 31.10km/h
- VMAX 48.01km/h
- HRmax 170 ( 91%)
- HRavg 141 ( 76%)
- Kalorie 3270kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
ZA CIOSEM..........
Niedziela, 6 listopada 2011 · dodano: 06.11.2011 | Komentarze 1
-Odwiedziny kumpla.
ZABRZE-WOŻNIKI-WINOWIEC.
- DST 117.22km
- Teren 50.00km
- Czas 05:03
- VAVG 23.21km/h
- VMAX 51.57km/h
- HRmax 172 ( 92%)
- HRavg 118 ( 63%)
- Kalorie 3400kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
RUDY RACIBORSKIE.
Sobota, 5 listopada 2011 · dodano: 06.11.2011 | Komentarze 0
-Pogoda i drużyna,,FANTASTIKO''
- DST 60.05km
- Czas 01:59
- VAVG 30.28km/h
- VMAX 47.16km/h
- HRmax 158 ( 85%)
- HRavg 136 ( 73%)
- Kalorie 1530kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
NIE MOŻNA SIDZIEĆ
Wtorek, 1 listopada 2011 · dodano: 01.11.2011 | Komentarze 1
- W taką pogodę.
ZABRZE-CZECHOWICE-GLIWICE.

- DST 83.13km
- Czas 02:48
- VAVG 29.69km/h
- VMAX 43.50km/h
- HRmax 170 ( 91%)
- HRavg 144 ( 77%)
- Kalorie 2280kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
MAGICZNA CYFRA.....................
Sobota, 29 października 2011 · dodano: 29.10.2011 | Komentarze 5
ZABRZE-BYCINA-PYSKOWICE.
- DST 35.49km
- Czas 01:13
- VAVG 29.17km/h
- VMAX 43.93km/h
- HRmax 142 ( 76%)
- HRavg 165 ( 89%)
- Kalorie 970kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
BYŁEM ????
Piątek, 28 października 2011 · dodano: 29.10.2011 | Komentarze 0
zabrze-czechowice.
- DST 78.77km
- Czas 04:35
- VAVG 17.19km/h
- VMAX 48.67km/h
- HRmax 166 ( 89%)
- HRavg 109 ( 58%)
- Kalorie 2600kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
LEON.................
Niedziela, 23 października 2011 · dodano: 23.10.2011 | Komentarze 1
-JOLA I DAMIAN MUSZĄ BYĆ NASI.
- DST 32.48km
- Czas 01:05
- VAVG 29.98km/h
- VMAX 48.01km/h
- HRmax 162 ( 87%)
- HRavg 143 ( 77%)
- Kalorie 950kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
JESZCZE RAZ.
Sobota, 22 października 2011 · dodano: 23.10.2011 | Komentarze 0
ZABRZE-CZECHOWICE.
- DST 35.34km
- Czas 01:09
- VAVG 30.73km/h
- VMAX 45.68km/h
- HRmax 160 ( 86%)
- HRavg 145 ( 78%)
- Kalorie 960kcal
- Podjazdy 78m
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
CORAZ ZIMNIEJ......
Piątek, 21 października 2011 · dodano: 21.10.2011 | Komentarze 0
ZABRZE-CZECHOWICE.
- DST 38.96km
- Czas 01:20
- VAVG 29.22km/h
- VMAX 44.35km/h
- HRmax 155 ( 83%)
- HRavg 137 ( 74%)
- Kalorie 1000kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
CAŁKOWITY LUZ.
Poniedziałek, 17 października 2011 · dodano: 21.10.2011 | Komentarze 0
ZABRZE-CZECHOWICE.