Info
Suma podjazdów to 3809 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec24 - 0
- 2014, Luty20 - 1
- 2014, Styczeń8 - 2
- 2013, Grudzień3 - 1
- 2013, Listopad6 - 0
- 2013, Październik20 - 0
- 2013, Wrzesień16 - 0
- 2013, Sierpień23 - 4
- 2013, Lipiec27 - 0
- 2013, Czerwiec20 - 1
- 2013, Maj20 - 3
- 2013, Kwiecień19 - 1
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty7 - 0
- 2013, Styczeń4 - 0
- 2012, Grudzień5 - 1
- 2012, Listopad4 - 1
- 2012, Październik9 - 1
- 2012, Wrzesień14 - 1
- 2012, Sierpień13 - 0
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec16 - 0
- 2012, Maj11 - 3
- 2012, Kwiecień15 - 3
- 2012, Marzec9 - 1
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń6 - 1
- 2011, Grudzień4 - 2
- 2011, Listopad10 - 3
- 2011, Październik13 - 7
- 2011, Wrzesień18 - 1
- 2011, Sierpień21 - 0
- 2011, Lipiec19 - 1
- 2011, Czerwiec18 - 1
- 2011, Maj20 - 3
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec19 - 2
- 2011, Luty13 - 4
- 2011, Styczeń8 - 4
- 2010, Listopad8 - 2
- 2010, Październik23 - 4
- 2010, Wrzesień16 - 0
- 2010, Sierpień20 - 2
- 2010, Lipiec19 - 1
- 2010, Czerwiec18 - 0
- 2010, Maj16 - 1
- 2010, Kwiecień14 - 5
- 2010, Marzec16 - 1
- 2010, Luty2 - 1
- 2009, Grudzień5 - 3
- 2009, Listopad11 - 0
- 2009, Październik13 - 2
- 2009, Wrzesień24 - 2
- 2009, Sierpień21 - 2
- 2009, Lipiec23 - 1
- 2009, Czerwiec19 - 3
- 2009, Maj21 - 1
- 2009, Kwiecień24 - 8
- 2009, Marzec4 - 0
- 2009, Luty1 - 4
- 2009, Styczeń3 - 2
- DST 50.19km
- Czas 01:35
- VAVG 31.70km/h
- VMAX 48.01km/h
- HRmax 160 ( 86%)
- HRavg 135 ( 72%)
- Kalorie 1150kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
ODPOCZYNEK.
Wtorek, 9 sierpnia 2011 · dodano: 14.08.2011 | Komentarze 0
ZABRZE-PYSKOWICE.
- DST 124.06km
- Czas 03:39
- VAVG 33.99km/h
- VMAX 59.13km/h
- HRmax 182 ( 98%)
- HRavg 149 ( 80%)
- Kalorie 3330kcal
- Podjazdy 75m
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
ANKA.................
Niedziela, 7 sierpnia 2011 · dodano: 07.08.2011 | Komentarze 0
- DST 48.11km
- Czas 01:32
- VAVG 31.38km/h
- VMAX 51.24km/h
- HRmax 162 ( 87%)
- HRavg 137 ( 74%)
- Kalorie 1140kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
W TRAKCIE T.d.P......
Piątek, 5 sierpnia 2011 · dodano: 07.08.2011 | Komentarze 0
ZABRZE-CZECHOWICE.
- DST 56.51km
- Czas 01:48
- VAVG 31.39km/h
- VMAX 59.13km/h
- HRmax 169 ( 91%)
- HRavg 139 ( 75%)
- Kalorie 1370kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
NARESZCIE SŁOŃCE.
Czwartek, 4 sierpnia 2011 · dodano: 04.08.2011 | Komentarze 0
ZABRZE-TOSZEK.
- DST 73.49km
- Czas 02:18
- VAVG 31.95km/h
- VMAX 50.76km/h
- HRmax 170 ( 91%)
- HRavg 142 ( 76%)
- Kalorie 1800kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
NADAL SAMOTNIE...
Środa, 3 sierpnia 2011 · dodano: 04.08.2011 | Komentarze 0
-ZABRZE-ŁANY.
- DST 52.13km
- Czas 01:34
- VAVG 33.27km/h
- VMAX 50.28km/h
- HRmax 175 ( 94%)
- HRavg 145 ( 78%)
- Kalorie 1350kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
SIERPIEŃ.........
Wtorek, 2 sierpnia 2011 · dodano: 04.08.2011 | Komentarze 0
-dlatego,mało bikerów na drogach.
ZABRZE-PYSKOWICE.
- DST 49.22km
- Czas 01:37
- VAVG 30.45km/h
- VMAX 47.16km/h
- HRmax 146 ( 78%)
- HRavg 130 ( 70%)
- Kalorie 1150kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
MOTOREM WYJAZDU.......
Sobota, 30 lipca 2011 · dodano: 31.07.2011 | Komentarze 0
-był nie kto inny jak ;SZCZYPIOREK ''
ZABRZE-PYSKOWICE.
- DST 60.46km
- Czas 01:53
- VAVG 32.10km/h
- VMAX 53.29km/h
- HRmax 166 ( 89%)
- HRavg 138 ( 74%)
- Kalorie 1450kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
DZISIAJ.......
Piątek, 29 lipca 2011 · dodano: 31.07.2011 | Komentarze 0
-kilka razy było mocno.
ZABRZE-SZAŁSZA-PYSKOWICE.
- DST 60.07km
- Czas 01:58
- VAVG 30.54km/h
- VMAX 47.58km/h
- HRmax 152 ( 82%)
- HRavg 132 ( 71%)
- Kalorie 1400kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
SAMOTNY LUZ.
Czwartek, 28 lipca 2011 · dodano: 31.07.2011 | Komentarze 0
ZABRZE-BYCINA.
- DST 56.56km
- Czas 01:46
- VAVG 32.02km/h
- VMAX 50.28km/h
- HRmax 160 ( 86%)
- HRavg 136 ( 73%)
- Kalorie 1300kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
PO DESZCZU...
Środa, 27 lipca 2011 · dodano: 31.07.2011 | Komentarze 0
ZABRZE-PYSKOWICE.