Info
Suma podjazdów to 3809 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec24 - 0
- 2014, Luty20 - 1
- 2014, Styczeń8 - 2
- 2013, Grudzień3 - 1
- 2013, Listopad6 - 0
- 2013, Październik20 - 0
- 2013, Wrzesień16 - 0
- 2013, Sierpień23 - 4
- 2013, Lipiec27 - 0
- 2013, Czerwiec20 - 1
- 2013, Maj20 - 3
- 2013, Kwiecień19 - 1
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty7 - 0
- 2013, Styczeń4 - 0
- 2012, Grudzień5 - 1
- 2012, Listopad4 - 1
- 2012, Październik9 - 1
- 2012, Wrzesień14 - 1
- 2012, Sierpień13 - 0
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec16 - 0
- 2012, Maj11 - 3
- 2012, Kwiecień15 - 3
- 2012, Marzec9 - 1
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń6 - 1
- 2011, Grudzień4 - 2
- 2011, Listopad10 - 3
- 2011, Październik13 - 7
- 2011, Wrzesień18 - 1
- 2011, Sierpień21 - 0
- 2011, Lipiec19 - 1
- 2011, Czerwiec18 - 1
- 2011, Maj20 - 3
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec19 - 2
- 2011, Luty13 - 4
- 2011, Styczeń8 - 4
- 2010, Listopad8 - 2
- 2010, Październik23 - 4
- 2010, Wrzesień16 - 0
- 2010, Sierpień20 - 2
- 2010, Lipiec19 - 1
- 2010, Czerwiec18 - 0
- 2010, Maj16 - 1
- 2010, Kwiecień14 - 5
- 2010, Marzec16 - 1
- 2010, Luty2 - 1
- 2009, Grudzień5 - 3
- 2009, Listopad11 - 0
- 2009, Październik13 - 2
- 2009, Wrzesień24 - 2
- 2009, Sierpień21 - 2
- 2009, Lipiec23 - 1
- 2009, Czerwiec19 - 3
- 2009, Maj21 - 1
- 2009, Kwiecień24 - 8
- 2009, Marzec4 - 0
- 2009, Luty1 - 4
- 2009, Styczeń3 - 2
- DST 63.68km
- Czas 01:59
- VAVG 32.11km/h
- VMAX 53.29km/h
- HRmax 180 ( 97%)
- HRavg 141 ( 76%)
- Kalorie 1600kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
BYCINA.
Niedziela, 4 lipca 2010 · dodano: 04.07.2010 | Komentarze 0
ZABRZE-BYCINA.
- DST 67.28km
- Czas 02:10
- VAVG 31.05km/h
- VMAX 48.89km/h
- HRmax 176 ( 95%)
- HRavg 145 ( 78%)
- Kalorie 1700kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
TOSZEK.
Sobota, 3 lipca 2010 · dodano: 03.07.2010 | Komentarze 0
ZABRZE-TOSZEK.
WIATR TO TRUDNY PRZECIWNIK !!!!!
- DST 61.32km
- Czas 01:53
- VAVG 32.56km/h
- VMAX 52.25km/h
- HRmax 178 ( 96%)
- HRavg 147 ( 79%)
- Kalorie 1540kcal
- Sprzęt Bottecchia
- Aktywność Jazda na rowerze
POWRÓT WŁOSZKI.
Czwartek, 1 lipca 2010 · dodano: 01.07.2010 | Komentarze 0
ZABRZE-GLIWICE-TOSZEK.
- DST 50.48km
- Czas 01:49
- VAVG 27.79km/h
- VMAX 48.79km/h
- HRmax 176 ( 95%)
- HRavg 133 ( 71%)
- Kalorie 1250kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
DZISIAJ Z MARIUSZEM.
Środa, 30 czerwca 2010 · dodano: 30.06.2010 | Komentarze 0
ZABRZE-JESIONA.
- DST 60.64km
- Czas 01:57
- VAVG 31.10km/h
- VMAX 47.40km/h
- HRmax 171 ( 92%)
- HRavg 142 ( 76%)
- Kalorie 1500kcal
- Podjazdy 77m
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
KIERUNEK TOSZEK.
Wtorek, 29 czerwca 2010 · dodano: 29.06.2010 | Komentarze 0
ZABRZE-PYSKOWICE-TOSZEK.
- DST 66.48km
- Czas 02:12
- VAVG 30.22km/h
- VMAX 46.51km/h
- HRmax 165 ( 89%)
- HRavg 139 ( 75%)
- Kalorie 1680kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
BLISKO ZABRZA.
Niedziela, 27 czerwca 2010 · dodano: 27.06.2010 | Komentarze 0
ZABRZE-CZECHOWICE.
- DST 61.60km
- Czas 01:57
- VAVG 31.59km/h
- VMAX 53.66km/h
- HRmax 167 ( 90%)
- HRavg 144 ( 77%)
- Kalorie 1560kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
ODWIEDZIŁEM BYCINĘ.
Sobota, 26 czerwca 2010 · dodano: 26.06.2010 | Komentarze 0
ZABRZE-BYCINA.
- DST 42.74km
- Czas 01:22
- VAVG 31.27km/h
- VMAX 50.33km/h
- HRmax 184 ( 99%)
- HRavg 154 ( 83%)
- Kalorie 1230kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
OSTRA JAZDA.
Czwartek, 24 czerwca 2010 · dodano: 24.06.2010 | Komentarze 0
ZABRZE-CZECHOWICE.
- DST 50.08km
- Czas 01:44
- VAVG 28.89km/h
- VMAX 46.95km/h
- HRmax 158 ( 85%)
- HRavg 135 ( 72%)
- Kalorie 1240kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
POWTÓRKA.
Wtorek, 22 czerwca 2010 · dodano: 24.06.2010 | Komentarze 0
ZABRZE-CZECHOWICE.
- DST 50.15km
- Czas 01:37
- VAVG 31.02km/h
- VMAX 51.24km/h
- HRmax 170 ( 91%)
- HRavg 145 ( 78%)
- Kalorie 1270kcal
- Sprzęt KROSS LEVEL A6
- Aktywność Jazda na rowerze
MIĘDZY MECZAMI.
Poniedziałek, 21 czerwca 2010 · dodano: 21.06.2010 | Komentarze 0
GLIWICE-CZECHOWICE.